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蔣萬安整合耶誕跨年活動 台北冬季盛宴一路High到2026

蔣萬安整合耶誕跨年活動 台北冬季盛宴一路high到2026
蔣萬安整合耶誕跨年活動 台北冬季盛宴一路High到2026

墨新聞|記者鄭富鈺/綜合報導

在佳音教會葛優牧師號召下,近200名藝人及20個團體,自12日至14日一連三天於信義區新光三越香堤大道廣場舉辦「2025聖誕文化藝術嘉年華」,透過音樂、表演與公益行動,傳遞耶誕節的愛與祝福。

佳音教會葛優牧師號召下,於信義區新光三越香堤大道廣場舉辦「2025聖誕文化藝術嘉年華」,透過音樂、表演與公益行動。

臺北市長蔣萬安於12日晚間結束市議會總質詢後,特別前往活動現場共襄盛舉,參與愛心啟動儀式,並代表教會致贈捐款給「日光之家更生人職能培訓中心」,以實際行動關懷更生人,展現耶誕節分享與關懷的精神。

蔣萬安代表教會致贈捐款給「日光之家更生人職能培訓中心」,以實際行動關懷更生人,展現耶誕節分享與關懷的精神。

蔣萬安表示,12月是分享愛與感恩的季節,這段時間走在臺北的大街小巷,都能感受到濃厚的節慶氛圍,不僅有繽紛的燈飾與高聳的聖誕樹,市府前廣場也設置了巨型 Snoopy 家族氣偶,希望讓市民朋友在城市中感受滿滿的過節氣氛與感動。

蔣萬安指出,今年冬天臺北市政府特別將三大重量級活動——「繽紛耶誕玩台北」、「公館聖誕季」,以及大家最熟悉的「臺北最 High 新年城—2026 跨年晚會」首次整合推出,讓民眾從耶誕一路玩到跨年,體驗最精彩、最好玩、也最有魅力的臺北冬季。

他也特別提醒,活動期間只要在臺北市消費,就能參加市府推出的「來臺北有購嗨」抽獎活動,單筆消費滿200元即可登錄發票參加抽獎,獎項包含千萬現金、台積電股票、特斯拉汽車,以及蘋果電腦與手機等豐富好禮。

蔣萬安感謝主辦單位的用心規劃,讓城市在歲末年終充滿溫暖與祝福,也誠摯邀請市民朋友攜家帶眷、與親友一同來到臺北過聖誕、迎新年,共度充滿愛與希望的美好時光。

蔣萬安感謝主辦單位的用心規劃,讓城市在歲末年終充滿溫暖與祝福。

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「徐行縱谷」自行車旅遊12/15上線 串聯花東經典路線打造低碳慢旅新選擇

「徐行縱谷」自行車旅遊12/15上線 串聯花東經典路線打造低碳慢旅新選擇
「徐行縱谷」自行車旅遊12/15上線 串聯花東經典路線打造低碳慢旅新選擇

墨新聞|記者徐庭揚/花蓮報導

徐庭揚/花蓮報導

交通部觀光署花東縱谷國家風景區管理處(以下簡稱縱管處)推出的自行車旅遊品牌「徐行縱谷」,將於 12 月 15 日正式發表全新系列遊程,並與多家優質旅行社合作,推出多元騎旅路線,讓旅客可依興趣、腳力與旅遊天數,自由挑選最適合的花東慢旅方式。

此次「徐行縱谷」以推動低碳旅遊為核心理念,並以玉富自行車道及歐亞菲律賓海板塊交界地景為主軸,鼓勵旅客以「鐵道+自行車」的方式深度探索縱谷。合作旅行社也依自身特色整合花東最具代表性的景觀元素,包括鯉魚潭湖光山色、光復糖廠文化軌跡、大農大富森林綠廊、193 縣道田園風光、玉富自行車道板塊地景、池上稻浪、197 線道與東海岸海景等,打造多樣化主題路線。

縱管處處長許宗民表示,本次推出的遊程最大亮點在於「多元化產品設計」,希望滿足不同旅客的需求,也讓更多人認識玉富自行車道獨特的地質景觀。合作旅行社也依不同族群規劃輕鬆入門、風景攝影、文化深度導覽、海岸與縱谷混合型等多種行程,無論是初次騎乘者、家庭旅遊者或資深騎士,都能找到適合自己的節奏。

為鼓勵民眾以更永續的方式探索花東,縱管處同步推出限量加碼活動:凡於遊程上線後報名者,前 100 名可獲得「徐行縱谷」限量水壺乙份,數量有限、送完為止。

縱管處表示,期待透過政府、旅行業者與地方社群的合作,讓自行車旅遊成為花東最具特色的永續旅遊方式之一。「徐行縱谷」未來也將持續推出更多品牌活動,邀請旅客以徐行的步調看見縱谷最真實的風景,並透過更友善的騎乘環境與在地業者串聯,引導大家以最剛好的速度,細細品味山巒與田野交織的自然魅力。

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劉青和故居重生「青禾蘊」揭幕!老房子計畫再現留德博士宅邸風華

劉青和故居重生「青禾蘊」揭幕!老房子計畫再現留德博士宅邸風華
劉青和故居重生「青禾蘊」揭幕!老房子計畫再現留德博士宅邸風華

墨新聞|記者鄭富鈺/綜合報導

北市文化局與云禾股份有限公司於今(12)日舉行歷史建築「杭州南路一段75號日式宿舍」(劉青和故居)開幕活動;文化局局長蔡詩萍表示,這棟「劉青和故居」是文化局「老房子計畫」底下的房子,這12年來文化局一直尋求與優秀的民間團隊合作,希望讓臺北市更多的老房子再現風華,並創造永續的活化方式。

本案透過「老房子文化運動」計畫,成功媒合民間團隊云禾股份有限公司,自2021年7月起,歷經四年多的規劃、修復,並投注總經費約3,723萬的修復資源,完成臺灣第一位留德化工博士劉青和先生宅邸的修復工程。以「青禾蘊」之名出發,結合文化導覽、人文講座、街廓走讀、餐飲服務,推廣樟腦、工業、文化融合、臺北大空襲等主題,未來在此將可一窺劉青和家族生活起居與劉夫人宴客空間原貌,複合式藝文饗宴更歡迎大眾前來體驗交流。

為以「青禾蘊」之名出發,結合文化導覽、人文講座、街廓走讀、餐飲服務,推廣樟腦、工業、文化融合、臺北大空襲等主題,未來在此將可一窺劉青和家族生活起居與劉夫人宴客空間原貌,複合式藝文饗宴更歡迎大眾前來體驗交流。

歷史建築「杭州南路一段75號日式宿舍」建築建造時間可回溯至臺灣日治末期,二戰後由臺灣省工業試驗所接管,後配給予劉青和先生一家作為居所,於2008年登錄為歷史建築。劉青和先生畢業於德國高等工業大學,是該大學第一位獲得博士學位的臺灣人,且先後任職臺灣省政府建設廳樟腦局副局長、臺灣省工業試驗所所長、臺灣省檢驗局副局長等職務,是見證臺灣工業史的重要人物之一。

本棟建築型式為和洋折衷式樣,劉家居住期間未大幅度改動建築,高比例保留建築的原貌。室內以和、洋式來區別主人與待客空間,劉家後人訪談時說到,因劉青和夫人時常邀請各部會官員、家人好友於居所聚會,宴客氣氛風趣輕鬆,所以「聚會與交流」也成為故居重要的精神象徵;建築外牆使用磚壁砌成,而非日式屋舍常見的木造外牆,整體外觀上也添加現代主義風格的裝飾元素;後院的防空洞,則體現日治末期的戰備需求與緊張氛圍。

在修復規劃及工程期間,文化局為同時顧及文資價值、劉家生活片羽的保存與永續活化的需求,除要求使用原工法修復、維持原空間的格局,並養護原住者栽植的竹柏、肖楠、水黃皮等多種喬木外,亦為了讓市民親近文資而降低圍牆、搭建平台連接內外空間,及移除生長狀況不佳、腐朽嚴重之樹木,打造友善共融的參觀動線。

文化局為了讓市民親近文資而降低圍牆、搭建平台連接內外空間,及移除生長狀況不佳、腐朽嚴重之樹木,打造友善共融的參觀動線。

活化後的劉青和故居,結合日文的青(Ao)與德文的家(Haus),命名為「青禾蘊Aohaus」,存續劉青和先生的人生經歷與老宅待客的記憶,蘊育出屬於臺灣的和洋風味料理。經營古蹟「馬廷英故居」(青田七六)與歷史建築「同安街28巷1號日式宿舍」(野草居食屋)十多年的云禾總經理曾令慧表示:「修復具有文資身份的老屋,過程耗時多年且須經過重重的審查,但我們在這一棟棟的老房子裡感受到時間與歷史的堆疊,為城市帶來新的故事。今天老屋除了開始講述劉青和故居的故事,也邀請大家在青禾蘊品嚐美味佳餚,與家人好友開始屬於你的回憶。」

活活化後的劉青和故居,結合日文的青(Ao)與德文的家(Haus),命名為「青禾蘊Aohaus」,存續劉青和先生的人生經歷與老宅待客的記憶,蘊育出屬於臺灣的和洋風味料理。

劉青和故居所在的街廓發展,是日治到戰後現代化的縮影,從樟腦工業、都市計畫的誕生,到戰時的戰備需求及戰後社會的重構,每一層堆疊,都是臺灣百年近代史的註腳。開幕當天舉辦三場免費導覽,未來除了每月都有近十場的老屋導覽,更有多條街廓走讀路線,邀您一同閱讀老屋也聽聽臺北工業、都市發展及臺北大空襲的故事。

文化局多年來致力推動「老房子文化運動」,使文化資產與日常風景結合,每一處修復與活化的老房子,都讓民眾跨越時代及歷史與空間對話,逐漸形成身邊處處有文資的風景。老房子計畫執行迄今已12年,協助各中央部會、地方政府及國營事業完成本市25處文化資產的修復,媒合民間投入的修復資源已累計約新臺幣6億7,708萬元。本局將持續輔導本市文化資產的修復活化,向民眾展現多元包容、兼容並蓄的臺北城。更多老房子文化運動計畫可上官網查詢,更多青禾蘊藝文活動可上官方網站線上報名。

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張麗善縣長出席中台灣治理平台會議 推動跨域合作 打造雲林新產業願景

張麗善縣長出席中台灣治理平台會議 推動跨域合作 打造雲林新產業願景
張麗善縣長出席中台灣治理平台會議 推動跨域合作 打造雲林新產業願景

墨新聞|記者張游舜/台北報導

114年中台灣區域治理平台首長會議今(12)日下午於嘉義市政府隆重登場,雲林縣長張麗善與平台的其他七位首長及代表:嘉義市長黃敏惠、臺中市長盧秀燕、彰化縣副縣長周傑、南投縣長許淑華、苗栗縣長鍾東錦、新竹縣長楊文科、新竹市代理市長邱臣遠共同研商中台灣的永續繁榮發展。雲林縣長張麗善指出,中台灣八縣市透過治理平台的整合,已成為推動區域建設、產業升級與環境永續的重要力量;面對國際經貿變局與能源轉型等共同挑戰,跨域合作更顯關鍵,盼各縣市攜手前進,共同為下一代打造更具競爭力的新中台灣。

張麗善縣長出席中台灣治理平台會議 推動跨域合作  打造雲林新產業願景
張麗善縣長出席中台灣治理平台會議 推動跨域合作 打造雲林新產業願景

張麗善縣長表示,她特別感謝台中市長盧秀燕及嘉義市長黃敏惠的團隊展現城市治理的溫度與效率,讓中部治理圈更具凝聚力,透過中台灣治理平台,讓各縣市能在農業、交通、環保、建設、文化觀光與產業發展等面向密切合作、互相觀摩、共同成長。

張麗善指出,近期美國對部分產品調升關稅,已對中部傳統產業帶來衝擊。盧秀燕市長第一時間召集中部縣市共同商討對策,展現跨區域合作的敏捷與實力;雲林縣近期也透過「世界咖啡館」模式廣泛傾聽企業聲音,許多在地廠商正面臨金融支持、轉型與升級等迫切需求,期盼中央與各縣市共同研擬解方,協助中部產業強化體質。

張麗善縣長: 面對國際經貿變局與能源轉型等挑戰,盼與各縣市攜手前進,打造具競爭力的新中台灣。
張麗善縣長: 面對國際經貿變局與能源轉型等挑戰,盼與各縣市攜手前進,打造具競爭力的新中台灣。

張麗善也提到,能源政策是中部縣市共同面對的重要議題,尤其雲林作為農業大縣,農1農2土地面積占全縣七成五,若太陽能設置缺乏總量管制,恐造成農地破壞與糧食安全隱憂。她呼籲中央應重視國土規劃整體性,強調「糧食安全就是國安」,並盼中部縣市一同關心土地永續利用。

張麗善縣長:將持續與中台灣各縣市攜手前進 共創區域治理新典範
張麗善縣長:將持續與中台灣各縣市攜手前進 共創區域治理新典範

張麗善說,雲林雖以農業立縣,但為避免青年外流,積極推動「九加一產業園區」,透過園區開發、產業升級與跨域合作加速轉型,以「農工商科技城」概念打造雲林未來產業版圖。她以「種樹的人」形容縣府角色,期望為下一代種下發展種子,讓雲林具備長期產業競爭力。其中,古坑產業加值園區已於今年5月13日動土,並進入縣都、內都審議程序,未來將成為食品加工、飼料產業、精密機械等企業的投資熱區,創造就業機會,減少青年離鄉,打造宜居的新雲林 。

最後,張麗善再次感謝嘉義市主辦這次會議,讓中部縣市得以共同面對各項挑戰。她強調,中台灣治理平台已成為區域發展的重要後盾,未來雲林將持續與各縣市攜手合作,打造永續、韌性、具競爭力的中台灣。

中台灣治理平台首長會議後 張縣長並出席嘉義市博會開幕  8縣市首長於願景館前合影
中台灣治理平台首長會議後 張縣長並出席嘉義市博會開幕 8縣市首長於願景館前合影
圖/雲林縣政府提供

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中原大學榮獲教育部與桃園市多項志願服務獎項 展現青年行動力與全人教育成果

中原大學榮獲教育部與桃園市多項志願服務獎項 展現青年行動力與全人教育成果
中原大學榮獲教育部與桃園市多項志願服務獎項 展現青年行動力與全人教育成果

墨新聞|記者韋石/綜合報導

記者韋石/綜合報導

中原大學長期以「全人教育」為核心推動服務學習,學生透過持續性的志願行動培養關懷力與領導力。近日榮獲教育部「114 年教育業務志願服務獎勵」及桃園市政府青年事務局「114 年度青年服務類志願服務運用單位績效評鑑」等多項獎項,充分肯定中原在志願服務制度建構與青年培育上的卓越成果。

在教育部「114 年教育業務志願服務獎勵」中,中原大學榮獲「績優志願服務運用單位」殊榮。其中由學校輔導的「服務學習種籽團」,以長期陪伴中壢地區新住民子女與弱勢孩童的服務行動,獲頒「績優志願服務團隊」。團隊每年舉辦結合環境教育與文化尊重的暑期營隊,推動淨溪、淨灘等生態行動,帶領孩童從被服務者逐步成為服務者,體驗給予的力量。

中原大學榮獲桃園市績優運用單位,展現志工培育卓越成果。

團員葉晉彤分享,看見孩子主動投入學習的那一刻,她深深感受到志願服務的價值與意義。此外,中原「服務學習推廣大使」蔡昀瑾與簡新雅兩位同學也雙雙榮獲「績優志工青學獎」,展現學校在志工制度與人才培育上的整體成果。

在海外服務領域,中原志工隊同樣表現亮眼。柬埔寨海外志工隊「寨一起很柬單」榮獲教育部青年海外和平志工「服務成效與評估特優」團隊獎,其製作的短片更奪下桃園市青年國際志工服務隊短影片第一名。團隊與當地非營利組織 KAKO 合作舉辦村落英文種籽師資工作坊與兒童英文營,協助培訓青年教師,創造持續學習的機會。副領隊簡新雅表示:「看到學員因課程而成長,甚至能教別人,我們真的感受到服務能一直延續下去的力量。」

泰國海外志工隊「泰緬腆」與中壢高商合作,深入泰緬邊境美索地區的華語小學與巴邁恩德第四中學,舉辦融入藝術創作的華語夏令營,提升孩童學習華語與探索文化的興趣。該團隊獲頒教育部「服務成效與評估優等」。團員蔡沄蓁說,透過海外服務,她學會傾聽與陪伴,真正的收穫是「懂得如何支持團隊成長,並建立真誠交流」。

中原大學亦持續承接教育部青年發展署「桃連青年志工中心」任務,積極串聯桃園與連江地區青年志願服務資源,促進跨區交流與行動。在桃園市青年事務局年度績效評鑑中,中原大學獲評為「優等」,顯示學校在志工管理、資源運用及成效永續面皆有卓越成果。

服務學習中心主任杜哲怡指出,志工中心協助青年進行服務計畫規劃、提案撰寫與教育部補助申請,也期盼引導更多學生勇於實踐服務理想。她強調:「每一次行動,都是促進社會改變的種子。」

中原大學將持續以服務學習為全人教育的重要途徑,結合桃連青年志工中心的多元資源,鼓勵青年走出舒適圈、以行動關懷社會,讓「服務」成為認識自我、改變世界的具體實踐。

中原泰國志工隊透過華語教學與文化交流,為當地孩子開啟跨文化學習的窗口。

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貓虎搏殺?1.25兆元的武裝是砲灰預算

圖/孫榮富提供
圖/孫榮富提供

◎孫榮富/新黨輿情中心副主任

近日,針對1.25兆元的國防特別預算,美國在台協會(AIT)處長谷立言接受專訪表示,「脆弱的台灣不會創造出有利於對話的條件」,只會招來更多脅迫與威脅,「和平與對話」必須和「嚇阻」一同存在。試問:1.25兆元的武裝預算是要台灣人民當炮灰嗎?這是站在美國利益的講話?還是,為了兩岸和平而站在台灣立場的說話?

在一些黑道電影裡,常出現兩群人馬各自攜帶器械,並由雙方的談判代表在雙方均同意與共同約定的場合裡,進場上桌談判的情節,而且大多數都是以雙方火拼並死傷慘重收場。

利用武裝台灣以嚇阻來進行兩岸之間的談判,根本不會和平更不能成功,這是過半而且多數台灣民眾都會有的認知。難道,谷立言明著是要台灣與北京進行談判,而實際上是要台灣做美國的馬前卒,與北京大幹火拼一場、拼個你死我活,讓美國坐收漁利嗎?

「武裝嚇阻」是不可能帶來兩岸之間真正的和平。何況,台灣這麼小,中國大陸這麼大,怎麼進行「嚇阻」?就算台北政府再怎麼強悍,北京政府再怎麼不濟,一隻張牙舞爪的小貓能夠嚇阻一頭有強大狩獵能力的猛虎嗎?

實際上,北京現在可是已經具備全球G2並且「平視美國」的大國實力,台灣就算有了這1.2兆的國防特別預算,就能夠「嚇阻」北京?這是要台灣人當美國人的砲灰去死的可惡計倆,多數的台灣人民怎麼會上當?立法院過半多數的藍白陣營當然封殺這筆「砲灰預算」。

很明顯地,美國在台協會(AIT)處長谷立言,是站在反對兩岸和平的立場,進行符合美國國家利益的講話。一隻貓再怎麼訓練再怎麼張牙舞爪成為一頭大貓,貓就是只能抓老鼠,何況,北京是一頭猛虎不是一隻老鼠。

其實,貓與虎都是貓科動物,根本就不該互相殘殺,貓科動物互相搏鬥是很少發生的事,除非有人為或外力的介力,例如:在一些實驗常將雄獅與母老虎關在一處,並利用飢餓而刺激一對一的撕殺,這就是美國人常幹的骯髒事。

台灣人也是中國人。北京已經多次並反覆強調:中國人不打中國人,北京的軍事武裝,是用來對付介入兩岸之間關係的外部勢力,美國人這種貓科動物的獅虎撕殺,在中國人身上是行不通的不入流陰謀。相信過半多數的台灣民眾會看得懂這筆1.25兆元的國防特別預算,是符合美國的國家利益,反對兩岸和平的武裝砲灰預算,在立法院的藍白陣營要絕對嚴格把關,不能輕易放行通過。

全運會英雄歸來!基隆市長表揚72位選手教練 慰勞晚會共享榮耀

全運會英雄歸來!基隆市長表揚72位選手教練 慰勞晚會共享榮耀
全運會英雄歸來!基隆市長表揚72位選手教練 慰勞晚會共享榮耀

墨新聞|記者江育銓/基隆報導

基隆市「114年全國運動會參賽人員表揚暨慰勞晚會」於12月10日晚間6時在基隆港海產樓舉行,由市長謝國樑親自頒發獎狀給得獎選手,嘉勉本市代表隊全體運動健將及教練,共計72位選手及教練參加晚會。

114年全國運動會基隆市成績大放異彩,不負眾望取得3金2銀5銅近十年來最佳成績,本屆全運會將發給選手、教練的總獎勵金達444萬也是歷年之最;表現亮眼的游泳選手鄧羽彣共計獲得1金1銀1銅,成為名符其實的穿金戴銀披上銅牌的另類大滿冠選手;跆拳道的選手表現也不遑多讓,在品勢項目奪得2面金牌的佳績,選手林侑萱,她是國內少數擅長品勢及對打二項目的選手,就摘下個人及團體品勢金牌,團體項目由葉伃晴及簡湘玲二位選手共同攜手合作。

最後值得一提的二個項目分別為「霹靂舞」及「拳擊」,由王奎恩及郭恩如二位選手首度搭配參加霹靂舞混合組二對二男女混合賽,憑藉著突破創新與青春活力為基隆市在霹靂舞全運會項目上首度奪得銅牌,接下來是驚心動魄、拳拳到肉的拳擊項目,也是首度參加全運會賽事,在孫志豪選手一路過關斬將下,在男子組第五量級中,為基隆市摘下全運會首面銅牌。市長謝國樑感謝參賽選手們的辛勞和付出讓基隆市在本屆賽會能夠有亮眼的展現。

市長謝國樑表示,今年首次編列,為了讓選手能夠持續在訓練及參賽上無後顧之憂,市府訂定「基隆市績優運動選手訓練補助金」發給辦法,金額最高每月補助2萬5,000元,同時增加參賽補助與績優培訓經費,讓選手能「安心就學、全心訓練」,在賽場上拼出最亮眼的成績。感謝所有選手及教練的全力以赴,讓基隆在體育成績上再度超越自我,本屆全國運佳績超過10年來的紀錄,顯示基隆市的體育推展方向正確,選手及教練們的努力也有了甜美的果實,期盼未來基隆在全國賽事上能更有突破。

現場教育處副處長楊永芬表示,市府用實際政策支持本市體育發展,增加體育預算、修整建體育設施設備,市府會做選手們最佳的後盾。

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寒冬送暖!冬至吃湯圓、溫暖長者心 蘭陽仁愛之家點燈祈福 祈願佛光普照 人人歡喜自在

寒冬送暖!冬至吃湯圓、溫暖長者心 蘭陽仁愛之家點燈祈福 祈願佛光普照 人人歡喜自在
寒冬送暖!冬至吃湯圓、溫暖長者心 蘭陽仁愛之家點燈祈福 祈願佛光普照 人人歡喜自在

墨新聞|記者韋石/綜合報導

記者江偉碩/綜合報導

冬至佳節即將到來,佛光山慈悲基金會、宜蘭縣佛教會、台灣禪繞教師協會及7-11頭城門市經理林俊淵等30位法師、員義工,12月12日相聚於佛光山蘭陽仁愛之家,於佛前點燈祈福,祈願佛光普照人人歡喜自在,同時把光明溫暖散播到世界。大家兵分六路至礁溪鄉獨居長者家中烹煮湯圓。法師、員義工們與長者一邊吃湯圓一邊話家常、陪伴畫禪繞畫,同時貼上星雲大師的墨寶春聯「和諧共生 馬到成功」,把歡喜溫暖宅配到家,讓獨居長者們享用熱騰騰的湯圓外,更感受冬至佳節家人團圓節慶氣氛。

蘭陽仁愛之家執行長妙志法師說:感謝-11頭城門市經理林俊淵12年來以行動關懷弱勢長者,今年邀約社會愛心人士募集湯圓400盒寒冬送暖。今天到長者家中烹煮與他們共享,後續會提供給弱勢家庭、社區關懷據點長者們享用。在綿綿細雨中,大家自備卡式爐、鍋具、碗等器具到長者家,有人為長者烹煮湯圓,有人陪伴話家常。蘭陽仁愛之家執行長妙志法師與長者王秀珍聊天中得知長者也喜歡修持,便將手上的念珠送給長者,同時發現長者没有方便加熱餐食的器具,便告知會贈送一個電鍋給長者。長者王秀珍開心的說:「感謝法師、帥哥店長及義工朋友們,今天真的很開心,除了有熱騰騰的湯圓可以吃還有人陪我聊天,更得到了珍貴的念珠及實用的電鍋,我真的好有福氣。」

蘭陽仁愛之家妙振法師、台灣禪繞教師協會副理事長林君霖帶領3位老師到張智敏阿公家中,大家歡喜聊天後,要陪伴長者畫禪繞時,長者擔心怕不會晝、畫不好,但在大家的陪伴及鼓勵下,長者畫出色彩豐富、佛光普照的小佛祖。長者張智敏開心的說:「謝謝蘭陽仁愛之家的善心,平時就送營養美味的便當給我吃,今天又有法師、義工為我煮湯圓、陪我聊天、教我畫畫,家裡好久沒那麼熱鬧了,真的很感謝。」

蘭陽仁愛之家提供
蘭陽仁愛之家提供
蘭陽仁愛之家提供

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順暢生活不靠運氣 挑選益生菌的5個關鍵

順暢生活不靠運氣-挑選益生菌的5個關鍵
順暢生活不靠運氣 挑選益生菌的5個關鍵

墨新聞|新聞策劃編輯部

記者李婉如/綜合報導

隨著國人飲食與生活型態改變,外食頻率高、久坐少動、不規律作息等因素,使成人與兒童的飲食型態造成的影響逐年受到關注。臨床統計顯示,成人影響率約2% – 20%,在兒童腸胃科門診中影響率亦達20 – 25%。面對全家人共同的日常問題,除了建立規律作息、培養均衡飲食,益生菌也成為許多家庭日常保養的選擇之一。

醫師指出,現代人生活步調快速,除了三餐外食、蔬果攝取不足、喝水量不夠,加上久坐辦公與壓力累積,這些生活型態使身體如同「記憶體塞滿的電腦」,皆可能造成身體代謝節奏受影響,而這正是成年人感到不順的主因,需要一點「系統整理」適度調整作息,才能維持良好狀態順利運作。

圖:主治醫師黃振全為現任宏其婦幼醫院小兒專科醫師,亦是兒童腸胃次專科醫師。圖/業者提供

不只大人小孩在成長階段也容易因習慣與環境變動而出現「小小不順」,包括從奶類轉成副食品的「食物質地改變」;上學換環境、因為害羞而不敢上廁所而養成忍耐的習慣;偏愛炸物、甜食,蔬果攝取不足的「飲食不良習慣」;活動量不夠等問題。醫師建議,家長可先從調整飲水量、增加蔬果攝取與培養固定作息開始,再搭配適合年齡使用的益生菌,協助維持身體平衡與穩定,讓每天都能有好心情。

讓全家維持順暢生活的關鍵,專科醫師建議4大重點,首先是「充足水分」,成人每日建議約2000cc、幼兒約1000cc;其次為「多樣且富含纖維的飲食」,增加蔬果與全穀類,幫助消化使排便順暢;另外每天20 – 30分鐘「規律運動」,步行不僅可促進新陳代謝,也能減少久坐帶來的不適;「適量補充益生菌」,選擇安全、具研究基礎的菌株,有助維持消化道機能。

圖:來自瑞典的品牌寶乖亞用心守護全家人。圖/業者提供

市售益生菌品牌眾多,家長在選購時常面臨資訊繁雜的困擾。專科醫師指出,選擇產品時可把握原則,「選擇具科學研究或文獻支持的菌株」,不同菌株特性不同,建議挑選具臨床實證,並有清楚標示來源與認證的菌株,有助消費者了解其功能定位;「有效菌數充足與產品穩定性」,高菌數並非唯一判斷標準,關鍵的是菌株具科學實證,持續穩定的補充;「避免含輕瀉劑成分」,部分產品為追求快速感受而額外添加如氧化鎂、望江南、番瀉葉等加促排空的成分,長期使用可能造成依賴;「經第三方檢驗認證」,包含重金屬、微生物與安全性檢測,有助提升產品品質透明度,也是目前市場趨勢。

圖:民眾除了建立規律作息、培養均衡飲食,益生菌也成為許多家庭日常保養的選擇之一。圖/業者提供

醫師強調,益生菌並非藥品,而是日常維持身體平衡的輔助之一。無論大人還是孩子,從飲食、作息到規律補充好菌,只要每天一點小堅持,即能為身體建立穩定的基石

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八縣市首長齊聚嘉義!中臺灣治理平台推32合作案 共籲中央兌現「財劃法」修法

八縣市首長齊聚嘉義!中臺灣治理平台推32合作案 共籲中央兌現「財劃法」修法
八縣市首長齊聚嘉義!中臺灣治理平台推32合作案 共籲中央兌現「財劃法」修法

墨新聞|記者宋其佳/嘉義報導

深化跨域合作、凝聚中臺灣治理共識,「中臺灣區域治理平台114年首長會議」今(12)日於嘉義市政府9樓禮堂盛大舉行,由嘉義市長黃敏惠主持,邀集中市長盧秀燕、新竹縣長楊文科、新竹市代理市長邱臣遠、苗栗縣長鍾東錦、南投縣長許淑華、雲林縣長張麗善及彰化縣副縣長周傑等八縣市正副首長齊聚,以「區域合作 感恩共好」為主題,回顧平台歷年成果,並共同提出114年度32案合作提案,展現「合作不是口號,而是行動」的跨域治理精神,會後八位縣市更共同呼籲中央立即兌現修法完成多時的財政收支劃分法,讓市政能更順利推行。

黃敏惠市長指出,中臺灣區域治理平台八縣市攜手打造成為中臺灣的治理典範服務面積占全三分之一、涵蓋逾710萬人口,是臺灣最具指標性的跨區域治理聯盟之平台成立至今,關鍵在於「合作不是口號,而是一步腳印的行動」,從跨縣市到跨局處整合,仰賴第一線同仁即時溝通與密切協作,自2019年至2025年,已累積提出232件合作提案,包括跨縣市合作132件及向中央請求協助100件。讓跨域合作真正轉化為具體成果,讓願景落實為建設。

黃敏惠市長提及,中台灣區域治理平台不僅在平時深化合作,更在關鍵時刻站在人民前面共同面對多項重大挑戰,特別今年美國關稅風暴造成產業衝擊,各縣市共同力求「安民心,顧民生」,提出編列特別預算與普發現金不排富等15項解方。同時,各縣市也共同發聲捍衛公平的財政制度。除政策合作外,平台亦重視災害應變協助。7月丹絲颱風重創嘉義市時,各縣市即啟動跨域支援,調派人力與機具投入復原工作,展現跨域合作不僅止於政策擬,更在人民需要的時刻彼此相挺。最後,黃敏惠市長感謝八縣市正副首長的到來,嘉義市雖然幅員不大,但能在中臺灣區域治理平台中與各縣市相互學習,是一份難能可貴的機會。

中市長盧秀燕表示,嘉義市長黃敏惠是全台最好、最傑出的首長,任職市長4屆、第16年,深受市民愛戴,市府財政狀況良好,今年還宣布普發現金6000元,甚至還有許多人認為,黃敏惠市長未來再投入市長選舉,也會繼續當選,是值得全台首長學習的楷模。嘉義市在黃敏惠市長帶領下,不僅城市發展穩健,財政治理更是表現亮眼,連續七年公共債務為零,也因此能在關鍵時刻提出照顧市民的具體作為,成為各縣市相互學習的重要對象。

雲林縣長張麗善表示,嘉義市是一座幸福感與市政滿意度都相當高的城市,處處展現貼近民意的治理溫度,也充分體現黃敏惠市長在城市治理上的用心與實力。

南投縣許淑華致詞時首先哼唱「熱鬧滾滾的嘉義市」,展現親切情誼。許淑華縣長表示,中臺灣區域治理平台成立以來已運作多年,各縣市能透過平台彼此學習展現跨域合作的實質成效。

苗栗縣長鍾東錦與新竹市代理市長邱臣遠相當敬佩黃敏惠市長長期維持嘉義市穩健財政,已連續15年不舉債且能利用歲計賸餘普發現金新竹縣楊文科縣長則表示,中台灣區域治理平台成效顯著,強化縣市間連結更相互支持,讓施政更有力量;彰化縣周傑副縣長感謝嘉義市主辦中台灣區域治理平台,讓行政經驗能更暢通交流。

中市長盧秀燕代表八縣市發表會議結論表示,中臺灣區域治理平台是目前全規模最大的城市聯盟,無論在人口數或行政區域面積上,均涵蓋全約三分之一。八縣市透過平台相互學習、彼此支援,整合資源,不僅讓城市整體競爭力提升,也使市民能獲得更完善的照顧與服務。

會議後,與會縣市首長也共同呼籲,年節將近,各縣市政府在財政調度上普遍面臨壓力,並期盼行政院在立法院已通過新版《財政收支劃分法》後,能儘速完成公布並落實執行,協助地方政府紓解迫切的財政需求。期盼行政院穩定財源支撐,回應地方長期以來的財政困境,讓各縣市能安心推動市政、照顧市民。

適逢嘉義市建城320+1周年,今日嘉義市同時迎來中臺灣區域治理平台114年首長會議及「320+1 嘉義市城市博覽會」正式開幕兩項重要活動,市長黃敏惠特別準備「320+1嘉義市城市博覽會」限定感恩禮盒,於會中致贈與會首長與貴賓。禮盒以縣市跨域互助合作為精神,嚴選中臺灣八縣市在地特色食材,並結合嘉義市在地品牌共同製作,象徵城市串聯、資源共享、共好共榮的合作意涵,也傳遞中臺灣區域治理平台多年來攜手前行、彼此相挺的深厚情誼。

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街頭藝人×聖誕市集×商圈旅宿大串聯!「2025新竹FUN聖誕」熱鬧升溫

墨新聞|記者姚霞芬/新竹報導

「2025新竹FUN聖誕」舊城街區節慶氛圍持續升溫,光雕展演、光環境及藝術裝置成為熱門打卡點。尤其,在每日「幸福新竹」光雕主秀結束後,加碼推出長達「30秒的麵包超人光雕秀」驚喜彩蛋,吸引大量親子家庭和年輕族群駐足觀賞。週末聖誕市集、街頭藝人演出、商圈與旅宿串聯也陸續展開,讓12月的新竹舊城成為最適合散步、購物與約會的冬季路線,引導市民與旅客用步行方式親近舊城,在熟悉街景中感受不同以往的節慶魅力。

代理市長邱臣遠表示,新竹不只是科技城市,更是一座適合慢慢走、細細看的生活城市。「2025新竹FUN聖誕」除了光雕與光環境外,更結合街頭藝人、市集與商圈合作,讓整個舊城成為開放式的節慶舞台。民眾可以和家人、朋友一起來舊城散步,看表演、逛市集、品嚐美食,感受「宜居永續、美感新竹」帶來的城市溫度,同時帶動在地商圈的發展與活力。

城銷處指出,今年規劃多組街頭藝人於假日市集時段,在東門城周邊及護城河沿線輪番演出,內容包括演唱、特技、魔術秀等,每逢假日傍晚至晚間,人潮匯集,常可見親子席地而坐欣賞演出,或旅客駐足拍照打卡。自即日起自12月25號期間假日及12月24日於護城河周邊登場的「聖誕市集」亦廣受好評,集結美食、飲品、手作文創等攤位,成為民眾散步及拍照的熱門去處。市集與街頭表演共同構成市民週末散步時的「順路風景」,讓大家在欣賞光環境之餘,也能帶回一份屬於今年冬天的新竹記憶。

城銷處說明,本次活動與商圈及旅宿業者合作推出多項串聯方案。其中「聖誕幸運星摸彩」活動,只要在合作店家、旅宿或聖誕市集單筆消費滿200元,即可獲得摸彩券一張,有機會抽中總價值超過15萬元的精選好禮;同時推出「聖誕Dress Code集點」活動,鼓勵民眾穿著紅、綠色系服飾參與節慶,只要於活動期間至指定合作店家消費即可獲得集點貼紙,集滿3張即可兌換限量聖誕小禮,並結合合作旅宿推出假日入住拿好禮等活動,活動推出後深受親子家庭與年輕族群喜愛。

城銷處補充,今年「新竹FUN聖誕」透過光環境、假日聖誕市集、街頭藝人以及商圈與旅宿串聯,讓12月的舊城區成為一條不必刻意安排行程、只要慢慢走就能感受節慶氣息的散步路線。無論是欣賞表演、逛市集、品嚐在地美食,或與親友在燈光街景中拍下合照,都能感受新竹冬夜兼具藝術感與人情味的一面。更多活動資訊請至「跟風玩新竹」FB粉絲專頁( https://www.facebook.com/seeinghsinchu )查詢。

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SUNTORY三得利新品「元沛SAB芝麻明E」

suntory三得利新品「元沛sab芝麻明e」
SUNTORY三得利新品「元沛SAB芝麻明E」

墨新聞|新聞策劃編輯部

記者李婉如/綜合報導

現代人的生活節奏快速,工作與家庭壓力交疊,常導致作息不規律,讓許多人在忙碌一天後感到疲累,難以放鬆休息;即使睡眠時間充足,隔天仍可能感到精神未完全恢復,成為不少上班族與中年族群的日常困擾。

日本知名保健品牌 SUNTORY 三得利深耕台灣多年,其中旗下商品在市場上建立一定知名度,並獲得消費者關注。三得利觀察到 40~50 歲族群普遍面臨工作與家庭的雙重壓力,即使休息品質改善,仍可能因生活型態、壓力累積等因素而覺得疲累感不易消散。

日本知名保健品牌 SUNTORY 三得利深耕台灣多年,其保健品在市場上累積高度知名度,長期受到消費者關注。三得利觀察到,現代人普遍因忙碌生活、壓力與作息不規律等因素,常在調整休息方式後仍覺得精神不易恢復,尤其是須同時兼顧家庭與工作的中年族群,對於日常身體狀態的維持有更高需求。

在多年的市場研究中,三得利發現許多消費者不僅重視入睡的品質,也更加關注醒來後的整體狀態。因此,品牌開始以「日常活力管理」作為新一代產品開發方向,希望能滿足現代人對於健康維持的期待。

全新推出的「元沛 SAB 芝麻明 E」即是在此背景下誕生。此產品以中年族群為主要訴求對象,設計理念聚焦於忙碌生活中的日常保養,希望能成為支持現代人維持良好狀態的多元選擇之一。

三得利表示,現代人面對龐大壓力時,普遍希望透過規律作息、均衡飲食與適當補充日常營養,來協助自己維持更理想的生活步調。品牌也將持續投入研究,推出更貼近台灣消費者需求的產品。

三得利指出,現代中年族群在面對工作、家庭與生活壓力時,常希望能透過規律作息、均衡飲食以及適當補充營養來支持自身狀態。此次推出的配方,40~50 歲族群對身體維持、日常活力與自我照顧的重視,提供一款更貼近其生活型態的保健品,作為日常營養補充的參考選項。

【產品資訊】

元沛SAB芝麻明E膠囊

每日建議攝取量: 一日4粒,不分時段。
建議售價:

 60粒(15日):定價NT$1,190元

120粒(30日):定價NT$2,100元

另有定期方案,最低可享單瓶NT$1,512元起。

【販售通路】

元沛SAB芝麻明E膠囊已於各大通路正式上市,消費者可在以下線上及線下指定地點選購:

實體通路: 康是美、屈臣氏
線上通路: 三得利健康網路商店、MOMO購物網、蝦皮購物、PCHOME 24h購物、YAHOO奇摩購物中心

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