墨新聞｜記者蔡清欽／台南報導
42歲王姓男主廚，原本體重高達125公斤，今年初燙傷住院期間意外發現罹患第二型糖尿病與嚴重脂肪肝，住院期間每日需施打四針約120單位胰島素控制血糖。出院後，透過連續性血糖監測器(CGM)的即時數據結合一周打一劑瘦瘦針，三個月後成功停用胰島素；六個月後糖化血色素降至5.9%，體重減少近23%，目前體重93公斤，搖身一變成為型男主廚。
▲王姓男主廚原本體重高達125公斤，在醫師彭瓊慧協助治療之下，6個月後體重減至剩下93公斤，搖身一變成型男主廚。（奇美醫院提供）
因治療效果卓越，王主廚更不遠千里，從花蓮來到台南持續追蹤治療，歡慶成年後體重最輕盈的時刻，目前僅需口服一顆降血糖藥與每週一次瘦瘦針，血糖穩定、生活品質大幅提升。
奇美醫院代謝減重中心暨內分泌新陳代謝科主治醫師彭瓊慧指出，連續性血糖監測器(CGM)能幫助病人看見自己的血糖曲線。傳統指尖血糖多在測量空腹值，但餐後與點心時段才是血糖大波動的盲區。最新的美國糖尿病學會指引已建議任何使用胰島素的糖尿病病人，甚至使用口服藥物的第二型糖尿病病人，都可使用連續性血糖監測器(CGM)來達成血糖監測與控制。
許多病人以為番薯是健康食物，但透過連續性血糖監測器(CGM)的數據化觀察，卻發現番薯可能導致餐後血糖「暴衝」，若搭配蛋白質、脂質，或將番薯冷藏再食用，升糖幅度就明顯降低。這說明了個人化控糖的重要性，連續性血糖監測器(CGM)幫助我們真正理解自己的身體反應，讓「飲食不再只是理論，而是科學。」
彭瓊慧說明，瘦瘦針最初是為糖尿病控制所研發的藥物，如今更成為結合減重與代謝控制的重要利器。這類藥物的控糖效果在施打第一天就可見，若與胰島素並用，必須謹慎監測血糖並逐步調整劑量。此時，連續性血糖監測器正是同時使用胰島素及瘦瘦針的最佳安全夥伴，能即時偵測血糖變化、避免低血糖，並協助醫師個別化調整治療策略。
彭瓊慧強調，高劑量瘦瘦針可達到類似減重手術(20至25%)的效果，但為避免停藥後的體重與血糖回升，醫師會在治療前指導病人透過連續性血糖監測器了解食物與運動的血糖反應，像是「飯後超慢跑10分鐘就能讓血糖下降」，或「水果加無糖希臘優格比單吃水果穩定得多」，也讓控糖與減重變成可練習、可看見、可堅持的習慣。此外，施打瘦瘦針後食量常會下降，因此也會教導病人在熱量減少的同時維持足夠的蛋白質攝取，避免肌肉流失與減重停滯，讓身體更健康地瘦下來。
此篇文章最開始出處為: 連續性血糖監測器(CGM)助攻糖尿病控制
關心教育發展，南投縣長許淑華4日勘查南投市6所國中小，並同意動支1,643餘萬元整建操場、改善活動中心、更新資訊教室設備等，希望經由教育建設，讓孩子專心學習，並感謝老師為教育努力付出心力。
嘉和國小校長陳秀玲反映，該校操場紅土跑道使用已15年，紅土跟著歲月流失，影響學生上課，加上周邊設施需整建，估計需經費494萬餘元；許縣長表示，嘉和國小操場排水溝清理需搬開溝蓋，維護不易，學校也主張重鋪紅土跑道，讓孩子有更好的運動環境，學校扯鈴隊參與活動，辦得非常得好，縣府看到學校的用心，願意支持校園整修。
隨後，許縣長走訪漳和國小。該校校長張鈴采表示，許縣長入主縣府以來，已經三次到該校，感謝許縣長關心學校建設。張鈴采反映，希望利用生態教學園區闢建停車場，並改善通往運動場的動線，讓學生有更安全學習環境，許縣長欣然同意，將動支331餘萬元整理。
漳興國小活動中心地板使用超過30年，摩擦力不足，容易產生危險，建議整建，校長陳良輔盼改成P U材質，提供學生、社大學生丶及社區民更安全的活動空間，經費約需314萬元；許縣長看過現場表示，漳興國小活動中心使用度非常高，不但是孩子活動空間，也是社區大學及數位推動辦公室據點，縣府完全支持學校改善計劃。
隨後，許縣長前往營盤國小了解教學環境，校長江吉田簡報表示，發展數位學習是未來趨勢，學校希望充實資訊教室設備，經費需134萬元，好讓營盤國小資訊教室成為學生學習科技新知的地方，同時方便教師辦理各項研習。許縣長看了資訊教室，發現教室霉味，可能影響師生健康表示關切，希望趕緊更新設備，讓學校資訊教學更上層樓。
許縣長隨後前往營北國中，了解該校活動中心設備更新需求，該校校長黃美玲表示，活動中心不但是學習場所，相關單位也常利用學校舉辦活動，由於現有投影設備不敷需求，學校希望採購雷射投影機，汰換E化講桌等設備，估計需經費138萬餘元。許縣長對營北國中配合各項活動，展現成果表示感謝，對於校方設備更新計畫，表示全力支持。
中興國中活動中心五台冷氣逾20年，校長鄭俊楠表示，現有冷氣老舊，濾網堵塞，冷媒效率差，維修率又高，冷氣耗電量越來越大，活動中心舉辦畢業典禮、班親會大型活動，家長反應太熱，學校希望汰換冷氣，經費約需229萬餘元，許縣長表示，中興國中學生人數多，活動中心現有冷氣設備的確不夠，縣府同意更換，一來可以改善學校環境，也能配合節能政策，展現環境永續教育。
為推廣嘉義山海觀光、結合信仰文化與在地產業，交通部觀光署阿里山國家風景區管理處與財團法人嘉義縣新港奉天宮攜手合作，精心策畫「阿里山神旅行抵嘉」活動，今(4)日在新港奉天宮廟前廣場舉辦宣傳記者會，嘉義縣長翁章梁、嘉義市長黃敏惠、立法委員蔡易餘、王育敏及各級民意代表等貴賓共同出席，見證此次活動開跑。
「阿里山神旅行抵嘉」活動將於 12 月 19 日至 22 日盛大登場，邀請「台澎金馬海神媽祖」搭乘阿里山森林鐵路—栩悅號，從嘉義市北門車站出發，途經奮起湖，最終抵達阿里山火車站。媽祖將前往祝山共賞壯麗日出，並在隙頂與石棹進行繞境祈福，保佑地方平安。活動期間，遊客可在樂野服務區品味當地部落美食與阿里山咖啡，並前往太平雲梯體驗鑽轎底的民俗文化。活動最後，將在觸口服務區舉辦「媽祖平安宴」，宴席中融合了阿里山的在地食材，如龍鬚菜、梅子、山葵與愛玉等。全面呈現阿里山的自然美景、豐富文化及深厚的信仰傳承，為遊客帶來一場獨特的「山海之旅」體驗。
翁章梁表示，嘉義山區擁有眾多美麗景點，並希望遊客在遊覽後，能將在地的高山茶及阿里山咖啡帶回家細細品味。他指出，媽祖繞境活動開啟了一種創新的旅遊方式，邀請全國民眾來到山區，不僅享受大自然的美景，也藉此祈求平安，為大家帶來祝福與祥和。
114年系列宣導活動預計舉辦17場次，重點包括提醒家中爸媽、阿公阿嬤騎車務必戴上「安全帽」，開車時應「慢看停」，並呼籲行人應注意車輛的「視野死角」、「內輪差」等盲點，過馬路務必要「停看聽想」。
