墨新聞｜記者馬源培／台中報導
台中市政府積極推動資源循環與淨零永續發展，今（11）日舉行「外埔綠能生態園區整建營運移轉案整建工程」動土祈福典禮，宣示台中持續深化循環經濟與綠能發展的決心；此次整建工程由禾山林綠能股份有限公司投資超過新台幣5億元，結合市府政策推動與民間專業技術，除擴建厭氧發酵設施外，更導入高效堆肥及廚餘「固、液、油」三相分離技術，將廚餘轉化為沼液、堆肥等液態及固態有機肥料，並率全國之先回收廚餘中的廢食用油，可再利用作為生質柴油及永續航空燃料（SAF）原料，全面提升園區循環利用效能，朝向「化廢為能、資源循環」的永續目標邁進。
台中市政府秘書長黃崇典表示，外埔綠能生態園區為全國首座成功營運「全廚餘厭氧消化系統」的示範場域，自109年6月15日啟用廚餘厭氧發酵產氣發電系統以來，持續穩定運作並累積豐富實務經驗，成功將廚餘資源化，透過厭氧發酵產生沼氣進行發電，不僅有效解決廚餘處理問題，更將廢棄物轉化為綠色能源及再利用資源，並於114年「天下城市治理卓越獎」，獲得環境保護組「首獎」，屢獲各界肯定，充分展現台中市推動永續城市與循環經濟的具體成果。
環境部常務次長沈志修指出，外埔綠能生態園區第一期為全台灣第一座廚餘生質能源廠，用生質能源化處理是先進指標，也是未來世界趨勢，特別是台中市面臨廚餘危機時，採取最永續發展的方式解決問題。台中市外埔綠能園區未來不只能收受生廚餘，更可以收受熟廚餘，處理量能從原本厭氧發酵一期每日82公噸，新增厭氧發酵二期每日66公噸及高效堆肥每日100公噸，台中市廚餘再利用循環方式，可作為台灣重要的指標。
台中市政府環境保護局長吳盛忠表示，因應中央116年廚餘政策規劃，市府已超前部署廚餘自主處理量能。本次整建完成後，厭氧發酵設施年處理量將增加2.4萬公噸，高效堆肥設施年處理量增加3.6萬公噸，帶動園區整體年處理量提升至9萬公噸。今日特別邀請中央環境部、地方民意代表及市民共同見證，展現台中市建構穩健且充足廚餘處理體系的決心，並透過沼液、沼渣回歸農地再利用，落實「從餐桌到餐桌」的資源循環理念。
台中市環保局強調，外埔綠能生態園區透過廚餘油回收再利用、有機肥料製作、沼液農地循環施灌及沼氣綠能發電等多元方式，不僅具備廚餘去化、再生能源、生質肥料及循環農業等多重效益，更透過厭氧消化技術將處理過程產生的沼氣轉化為綠電，兼顧減碳與能源轉型，持續朝向資源永續循環與淨零城市目標穩步前進。
此篇文章最開始出處為: 台中推動廚餘資源化再升級 打造全國循環經濟示範新里程
根據全國統計資料顯示，原生性粒狀污染物（PM10）排放量中，營建工程及道路揚塵占比高達77.12%，是空氣品質管制的重點對象。
嘉義縣環保局長張輝川表示，營建工地揚塵管制是嘉義縣空品維護的重點工作，為了讓業主重視防制措施，環保局持續倡導工地減量作為，建議業主在工程規劃、設計階段就要編列防制經費，並同步引進科技化監測管理設備，從源頭達到預防重於補救的管理目標 。
本次選拔對象不限公共工程或非公共工程，凡符合以下3項條件者均可參加：必須已完成營建工程空污費申報，且屬「營建工程空氣污染防制設施管理辦法」認定之第一級或第二級營建工程；實際施工期程距完工日期須至少尚餘3個月以上，且選拔期間仍持續施工中；參賽工地須無違反空污法、水污法、廢棄物清理法等相關環保法規而遭受裁罰之情事 。
隨著高齡化社會來臨，骨質疏鬆及肌少症盛行率逐年上升，因早期並無明顯症狀，容易被忽視，一旦發生跌倒或骨折，往往對生活功能造成重大影響。
嘉義縣衛生局自112年起，透過行動醫療車深入社區執行骨鬆肌少普篩，將個案進行風險分類管理，需用藥的個案轉介醫院治療，並推出全國首創「骨鬆肌少高風險運動營養班」，針對低風險者透過衛教及運動營養處方介入。課程內容包含重量負荷訓練、複合式健走、太極八段錦及高鈣高蛋白飲食介入，有效減緩骨質流失與肌力下降，呼籲民眾應落實規律運動及均衡飲食，及早重視、及早預防的保健概念。
太保市衛生所主任林家弘醫師表示，本次課程特別針對65歲以下經行動醫療檢查骨質密度、肌力有異常的民眾，由專業運動師資及營養師指導肌力訓練與營養教育，採小班制教學，限額20人，課程為期3個月，每週一、三下午2時至4時在太保市衛生所上課，幫助大家養成運動、正確飲食的好習慣及維持生活自理能力。
衛生局指出，在去年開辦的整體「骨鬆肌少高風險運動營養班」成效來看，參加的學員在肌肉量、握力、柔軟度、動作反應及整體體能等均有明顯提升。其中一位過去在衛生所上課的潘阿姨表示現在體能變好了，痠痛也減輕，顯示只要有運動身體就能朝健康方向改善，有助降低慢性病及跌倒風險發生。
衛生局長趙紋華日前前往朴子夜間班關心學員前測狀況，透過檢測精準掌握學員身體狀況，並依結果客製化班級運動處方，結合營養指導，協助骨質疏鬆與肌少症高風險族群提升肌力、延緩骨質流失，打造在地預防失能的健康支持系統。
衛生局推估骨鬆肌少潛在族群約7萬餘人，112年起建立「骨鬆肌少智慧聯合照護」模式，透過篩檢、轉介、照護及運動介入等機制，提供風險個案整合性服務；113年銜接「骨鬆肌少高風險運動營養班」，針對50至65歲區間骨鬆高風險個案，除於16鄉鎮市開辦平日班外，並輪流擇4鄉鎮加開夜間班，提供為期12週的系統性訓練課程。
115年第一期招募平日班學員161人、夜間班37人，透過運動與營養介入雙軌並行，並依不同年齡與身體狀況調整運動強度與型態，提升訓練安全性與成效。
縣長翁章梁說，隨著老化骨質疏鬆和肌少症等慢性病風險也日益增加，運動營養班113至114年間已招募752位學員，經檢測分析顯示，肌肉量、手握力、心肺耐力及柔軟度等功能性指標均有改善。
此外，嘉義縣以「創新嘉義健康新未來-骨鬆肌少聯合照護」榮獲行政院國家發展委員會政府服務獎項值得肯定，今年也獲世界骨鬆基金會邀請前往捷克「世界骨質疏鬆、骨關節炎與肌肉骨骼疾病大會（WCO-IOF-ESCEO）」進行國際發表，並將最新國際資訊帶回，作為未來精進策略參考。
趙紋華表示，「骨鬆肌少高風險運動營養班」整合醫療、公衛、運動及營養四大專業，透過運動訓練與營養介入，持續提升學員肌力與身體機能。骨鬆肌少是無聲殺手，呼籲民眾及早固骨本、透過篩檢及早發現，同時養成規律運動及均衡飲食習慣，適量補充鈣質、維生素D及蛋白質，以延緩退化、降低失能風險。
嘉義縣行動醫療服務巡迴村里同時提供骨鬆肌少症篩檢，鄉親如有需求，可洽各地衛生所查詢巡迴行程。
衛生局指出，代謝症候群者罹患高血壓的風險為一般民眾的4倍，代謝症候群並非單一疾病，而是由腰圍過粗、血壓偏高、血糖偏高、血脂異常及好的膽固醇不足等危險因子所組成。
高血壓初期往往沒有明顯症狀，卻可能增加心臟病與腦中風發生機率，因此除了定期健康檢查外，更應掌握「722」居家量血壓原則，也就是「7」連續七天量測、「2」早上起床後、晚上睡覺前各量一次、「2」每次量兩遍，間隔1分鐘取平均，才能更準確掌握自身血壓變化。
嘉義縣社區營養推廣中心張家瑄營養師表示，長期攝取過量鈉是造成高血壓的重要原因之一，建議民眾從日常飲食落實「減鹽5招不減味」，包括選購食品先看鈉含量、優先選擇新鮮原型食材、善用蔥薑蒜等天然香料取代高鈉調味料、減少醃製醬料使用，並多攝取全穀雜糧及深綠色蔬菜，搭配規律有氧運動，幫助身體代謝多餘鈉離子。
