獨家日報

墨新聞｜記者宋其佳／嘉義報導為提升市民健康飲食知能，協助建立正確增肌減脂觀念，嘉義市政府衛生局於前（13）日在兒童福利服務中心舉辦「不用餓肚子的增肌減脂：上班族飲食運動懶人包」健康講座，特別邀請曾參與中華台北奧運代表隊備賽期間運動營養師，擁有豐富實戰經驗的「叮噹」營養師蒞臨分享，帶領民眾破解減脂迷思，學習如何透過正確飲食與運動，打造健康有活力的生活型態。 現代上班族工作忙碌、外食頻繁，加上久坐與缺乏運動，容易出現體脂增加、肌力不足及代謝下降等問題。許多人為求快速瘦身，採取過度節食或只追求體重下降的方式，反而造成復胖及健康負擔。事實上，健康減脂不等於挨餓，而是透過均衡飲食與規律運動，建立能長期維持的健康習慣。 「叮噹」營養師於演講中說明增肌與減脂的基本原理，針對上班族常前往消費的超商、便當店及外食情境，提供實用飲食選擇技巧，教導民眾如何在日常三餐中攝取足夠蛋白質、掌握均衡營養比例，即使不靠極端節食，也能達到健康管理目標。 嘉義市政府衛生局已連續5年辦理職場「增肌減脂競賽」，以體脂率及肌肉量作為競賽指標，鼓勵職場員工揪團組隊參賽，透過團隊互相支持與督促，共同達成健康目標。 此外，今年更導入「I+愛運動」健康管理App及相關檢測紀錄，蒐集民眾步數、體位、血壓及飲食紀錄等健康資料，協助民眾輕鬆管理每日健康數據，建立可長期追蹤的個人健康日誌。 衛生局持續辦理運動、營養及健走等健康促進活動，期望透過多元課程與活動安排，引導民眾養成規律運動及健康飲食習慣，預防慢性疾病，打造健康幸福城市。相關活動資訊會陸續公布於「嘉市A健康」臉書粉絲專頁，歡迎市民持續追蹤關注。若有相關問題，請洽嘉義市政府衛生局國民健康科雷小姐（05-2338066分機537）。 此篇文章最開始出處為: 不用餓肚子也能瘦！嘉市找奧運營養師教上班族增肌減脂

墨新聞｜記者宋其佳／嘉義報導嘉義市政府透過自有品牌「嘉市好店」，整合在地優質特色伴手禮，積極協助業者拓展海內外市場，今(115)年度已帶領業者參加東京國際食品展及新加坡國際食品展，成效相當亮眼，嘉義市長黃敏惠持續帶領業者開拓市場，24日將再次推動15個嘉市好店品牌進軍「2026台北國際食品展覽會（FOOD TAIPEI）」為「產業嘉義隊」再添品牌力。 黃敏惠表示，認識一座城市最好的方式就是透過美食，嘉義市是北回歸線通過的地方，北回歸線帶來豐富生命力，孕育出許多兼具品質、創意與品牌故事的在地優質業者，市府持續推動「嘉市好店」品牌，陪伴在地優質企業從產品升級走向品牌經營，期待透過各種國際大型食品展的平台，讓更多人從美食認識嘉義市，並為在地產業創造更多合作契機。 嘉義市政府建設處表示，市府長期透過「嘉市好店」輔導機制，協助業者強化品牌力與市場拓展，本次參展陣容從歷屆200多家嘉市好店業者中精選15家代表品牌，展出產品除展現品牌特色外，更全面結合安心認證與地方特色等核心價值，將在地文化、生活美學與永續理念融入研發，展現嘉義市的品牌魅力。 今年「嘉義市館」匯聚了 15 家優質在地代表品牌，從產地到餐桌，從原型食材風味記憶出發，包含「三光米」的台農 82 號幸福嘉義米、「好日籽」的純淨苦茶油，到傳承超過70年醬油，獨創的二次釀造工法，造就出鮮甜且層次豐富口感的「義興嘉釀」，還有傳承三代以百分之百純黑豆天然釀造的蔭油及特製招牌辣椒醬受到餐飲小吃喜愛的「錦龍醬油」，享想企業社帶來的「湯城鵝行–金蔥鵝油」、「東發食品」的四季蜂蜜以高品質勾勒出嘉義市深厚的飲食文化底蘊，「盛康食品」嚴選在地黑羽土雞的阿貴滴雞精更是一舉斬獲Monde Selection世界品質評鑑大賞國際品質金獎味勳章。 除了常備食材，嘉義特色美食與伴手禮的創新能量同樣不容小覷，「阿潘肉包」的香菇蛋黃肉包及經典蛋黃酥、「薯職人」的創意地瓜米球、「聖保羅烘焙」的匠心手藝名品 Q 餅到「許家班」冰鎮綠豆糕，將嘉義特色美食與伴手禮魅力一覽無遺。此外，「里響咖啡」的阿里山精品咖啡、「婕達日造酒妝」日光酒釀的經典梅酒，以及「聰明鍋」經典沙鍋湯底與「易嘉人商行」的嚴選黑蒜頭烏骨雞湯，更精準呼應了現代消費市場對便利、美味與創新的多元需求。 嘉義市政府建設處表示，參與台北國際食品展不僅是產品的集體亮相，更是協助地方產業對接國際供應鏈、開創通路新局的關鍵一步，市府將持續作為在地企業的堅實後盾，深化品牌行銷並輔導產業升級，也誠摯邀請全國通路商與民眾於展覽期間蒞臨「嘉義市館」，共同見證嘉義傳統與創新激盪出的飲食美學，感受「嘉市好店」的品牌實力。  【活動資訊】 ▸ 2026台北國際食品展 嘉義市館 時間：2026年6月24日至27日 地點：台北南港展覽館二館四樓 S1115 ▸ 2026台北國際食品展 嘉義市館 開幕活動 時間：2026年6月24日(星期三) 上午11:00 地點：台北南港展覽館二館四樓 S1115 此篇文章最開始出處為: 「嘉市好店」搶商機　黃敏惠領軍15品牌挺進台北食品展

墨新聞｜記者張游舜／台北報導 衛生福利部食品藥物管理署長姜至剛日前視察嘉義縣永在食安大樓，姜署長肯定衛生局長期投入食安檢驗工作、持續強化檢驗量能及維持高品質檢驗水準，期許中央地方持續守護國人食安與健康。 嘉義縣永在食安大樓以打造在地食安治理核心基地為目標，大樓除設置食品安全聯合檢驗實驗室外，並結合環境檢驗、產業輔導、教育推廣及品牌驗證等多元功能，逐步建構從產地到餐桌的完整食安防護網。 目前已通過衛生福利部食品藥物管理署認證23類、667項檢驗能力，涵蓋農藥殘留、動物用藥、食品添加物、水質重金屬及食品微生物等重要檢驗項目，檢驗品質與國際標準接軌。 視察期間，姜署長讚許衛生局多年來持續依循ISO/IEC 17025品質管理精神維持認證體系運作，透過人員訓練、設備更新及能力試驗等方式，不斷精進檢驗品質與專業技術，提供具公信力及科學性的檢驗結果。 衛生局長趙紋華表示，檢驗科今年在食品微生物檢驗領域方面再度新增通過「食品微生物之檢驗方法－金黃色葡萄球菌及腸桿菌科之檢驗」等2項認證，進一步強化食品衛生監測能力，也可作為食品製程衛生管理及產品安全評估的重要依據，有助於及早發現潛在風險，提升食品微生物防護層級。 衛生局未來將持續深化檢驗技術發展與品質管理制度，配合中央政策推動食品安全監測工作，落實「食安永在」的核心理念。 圖／嘉義縣政府提供 此篇文章最開始出處為: 食藥署長姜至剛視察永在食安大樓　肯定嘉縣檢驗防護力

墨新聞｜記者張游舜／台北報導 彰化縣政府近年致力於提升城鄉生活品質與環境永續發展，成果再度榮獲全國性肯定！在剛揭曉的「2026建築園冶獎」評選中，彰化縣一舉斬獲4項大獎，交出亮麗成績單。縣長王惠美表示，建築園冶獎素有「建築界奧斯卡」美譽，本次獲獎不僅是對彰化工程品質與設計美學的實力肯定，更是對縣府團隊與地方社區攜手活化空間、深耕在地文化的莫大鼓舞。彰化縣政府將持續秉持「以人為本、環境永續」的施政理念，把設計美學融入公共建設，為縣民打造兼具生態、在地特色與共融美感的宜居城市環境。 溪州木棧道  在「公園綠地類」方面，縣府團隊主導的2案雙雙傳出捷報。首先是「彰化縣二林鎮和平公園兒童遊戲場環境設施改善工程」，縣府傾聽地方心聲，積極打破傳統罐頭遊具限制，成功轉型為充滿歡笑的共融式遊戲場，滿足不同年齡層孩童的探索需求，成為在地親子休閒的新地標；另一案則是「彰化縣溪州公園森林木棧道區改善計畫」，透過對既有森林景觀的細膩整建，不僅優化了步行體驗與無障礙環境，更在低度開發的原則下完美融合自然生態，展現出高水準的綠色公共工程典範。這兩項建設成功拉近了人與自然的距離，實踐了現代化公園的多元價值。 另外彰化縣政府辦理的社區規劃師輔導計畫同樣成果豐碩，由縣政府輔導社區，凝聚在地居民以雇工購料共同努力下，「社區景觀營造類」中榮獲2個獎項，展現了縣政府執行地方創生的努力成果，埔鹽鄉豐澤社區的「石二創生園區」，透過居民共同動手與在地文化符碼的轉化，將原本閒置的空間改造為充滿故事性的社區聚落新核心，賦予老舊空間全新靈魂；而竹塘鄉竹塘社區的「一串心生態園區」，則將生態保育觀念融入社區美化，打造出富含教育意義與在地美感的生態綠廊。這兩項社區營造案充分展現公私協力，呈現出彰化基層源源不絕的活力與美學。彰化縣政府強調，未來將持續扮演輔導與推動的角色，結合公部門的行政資源與地方社區的自主力量，創造更多感人的在地翻轉案例，讓彰化的每一個角落都綻放獨特的魅力。  圖/彰化縣政府提供 此篇文章最開始出處為: 彰化縣勇奪2026建築園冶獎4項大獎　展現公園綠地與社造新亮點

墨新聞｜記者農夫林／宜蘭報導民眾黨宜蘭縣黨部主委陳琬惠，與宜蘭縣議員參選人王乾明、林蒼佑十五日共同召開「拒絕『德意志執行者』、拆穿作秀空頭支票」記者會，揭穿民進黨宜蘭縣長參選人林國漳是新潮流派系推出來的傀儡，並質疑賴政府為了選舉踐踏行政中立，強調宜蘭的未來不能被特定派系把持。 民進黨宜蘭縣黨部主委邱嘉進指出，陳琬惠高掛「吳宗憲指導委員會主委」，代表這場記者會完全是吳宗憲的旨意。吳宗憲自己想選舉卻毫無擔當，躲在幕後當藏鏡人，指使陳琬惠當「御用打手」噴口水。 陳琬惠指出，林國漳一再宣稱要當不分黨派的全民縣長，但明眼人都看得出來，政治素人的林國漳只是新潮流傀儡，在賴清德總統的欽點林參選後，陳金德主委、陳文昌議員則在背後「操偶」，到底林國漳要當全民縣長，還是新潮流的縣長？ 陳琬惠認為，先前林國漳身穿「民進黨宜蘭縣長參選人」背心拜會陳金德談鐵路高架化，已經很離譜。更扯的是，今年4月陳金德出席蘇澳「第一鮪」拍賣活動時，竟當眾為林國漳喊話捐款10萬，請問這些行為有無違反公務人員行政中立？ 對於民進黨一再宣稱宜蘭鐵路高架化係由林國漳協助處理，王乾明則怒批，林國漳既非政務官，亦不是民代，憑什麼以一個參選人的身分，就能影響國家重大建設經費？若林國漳入主縣府，是不是也能讓毫無公職身分的派系「背後靈」，隨便向各局處干涉經費、對縣政指手畫腳？ 王乾明進一步表示，宜蘭鐵路高架化在陳金德大動作發新聞稿作秀下，中央對外營造地方負擔從105億降至57.55億元的「大紅包」，但細看後才發現是場大騙局！中央負擔的48億，其中約有高達15億元屬於自償性經費，未來仍需由地方償還，而最關鍵的用地費33億更未明確核定，根本是空頭支票！ 王乾明質疑，民進黨把國家建設經費當成選舉籌碼，對外高調宣稱由林國漳協助處理，無異於恐嚇宜蘭鄉親：只有林國漳當選，民進黨才會照顧宜蘭人。眼裡只剩黨派、沒有人民。 林蒼佑強調，宜蘭的重大建設攸關蘭陽平原未來數十年的發展，必須回歸理性與財政紀律，絕不能淪為特定派系私下分贓的政治工具，更不能讓「德意志執行者」入主宜蘭縣府。 此篇文章最開始出處為: 林國漳是新潮流派系的傀儡　陳琬惠：宜蘭的未來不能被特定派系把持 此篇文章最開始出處為: 陳琬惠轟林國漳是新潮流傀儡　指宜蘭不能淪派系戰場

墨新聞｜記者張游舜／台北報導 為了提供民眾更優質的旅遊體驗與用路環境，縣府「南投縣即時交通資訊網」已全面改版升級。全新平台導入響應式網頁設計（RWD），整合多方交通大數據，讓民眾無論使用電腦、平板或智慧型手機，都能隨時隨地無縫且輕鬆地查詢即時路況，為觀光客與在地居民帶來前所未有的便利。 「南投縣即時交通資訊網」新版網站主打「主題式」交通與旅遊資訊，精選了清境農場、日月潭、合歡山、中興新村、集集鎮、九族文化村、溪頭自然教育園區及信義鄉等八大主題景區，民眾點選感興趣的景區，可在專屬儀表板上獲取即時氣象、幹道時速、即時影像（CCTV）等，透過直觀的地圖，可自由切換資訊看板（CMS）、公車站牌與道路施工及事件等多樣化圖層。 為了讓行車更順暢，網站貼心設計了視覺化的燈號標示來區分道路壅塞程度，並提供當前五大壅塞路段即時警示，幫助駕駛人及早評估動線並避開高峰。此次改版積極整合了交通部TDX大數據平台及各局處即時資源，期望以數據驅動改善交通問題。 縣府計畫處長邱紹偉表示，因應縣長許淑華的智慧城市施政理念，計畫處與各局處合作大力推動相關的智慧化建設，此次與交通工程及管理所合作「即時交通資訊網」的全面改版，期盼透過大數據與智慧科技的導入，為縣民與遊客提供更精準的交通路況，進一步打造便民有感的智慧山城。未來縣府將持續擴充停車與大眾運輸等加值整合服務，確保每一次造訪南投的旅程都能順暢安心，全面實現智慧與便利兼具的優質旅遊環境。 詳細內容請參考「南投縣即時交通資訊網」： https://traffic.nantou.gov.tw 。 圖/南投縣政府提供 此篇文章最開始出處為: 打造智慧觀光首都！全新「南投即時交通資訊網」上線