墨新聞｜記者鄭富鈺／綜合報導

臺北市就業服務處將於4月21日至4月24日，在各就服站熱鬧舉辦「微型徵才活動」，邀集18家優質企業，橫跨食品製造、餐飲服務、零售通路、公共自行車、宅配物流及長照服務等多元產業，一口氣釋出767個工作機會。不論是初入職場的新鮮人、想轉換跑道的上班族，或尋求兼職機會的民眾，都能親臨現場與企業人資面對面交流，把握機會為職涯加分。

此次徵才亮點之一即為「高薪職缺吸睛登場」。例如「鼎王國際餐飲」開出外場與內場人員早班45K、晚班上看50K的優渥薪資；「微笑單車(YouBike)」調度及維護專員高薪43.6K，夜班調度及大夜班維護高薪49.6K；「棉花田生機園地」儲備店長達40K，「三商餐飲」儲備幹部與「馥餘實業（西雅圖極品咖啡）」外勤業務員亦有39K水準，展現企業搶才誠意，也讓求職者看見穩定發展與升遷機會。

除了薪資具競爭力，各企業更祭出多元福利，打造友善職場環境。「三商餐飲」提供團保、健康檢查、員工餐與分紅制度；「亞尼克菓子工房」重視員工身心健康，安排健康檢查與家庭日；「屈臣氏」除員工優惠外，還提供志工假與三節獎金，展現企業社會責任。「全聯」則提供供餐、心理諮詢與激勵制度，兼顧員工生活與成長。

值得一提的是，「棉花田生機園地」主打有機理念，不僅提供有機棉制服，還有新品試吃與紓壓按摩等貼心福利；「微笑單車（YouBike）」則透過子女獎助學金、購書補助與推薦獎勵，打造支持學習的職場文化；「鼎王國際餐飲」更提供終身用餐優惠與完善津貼制度，提升員工歸屬感。

零售服務業方面，「全家便利商店」、「屈臣氏」、「大全聯」及「三商家購（美廉社）」皆可依居住地協調分發，大幅降低通勤負擔，對於重視工作與生活平衡的求職者而言極具吸引力。

此外，因應高齡社會趨勢，長照產業需求持續升溫。本次活動特別邀請「愛馨」、「圓光」、「優福」及「長安健照事業」等居家長照機構，釋出居服督導與照服員職缺，歡迎具備專業資格、富有耐心與關懷精神的民眾加入，共同投入具意義與發展潛力的照護工作。

整體而言，本次參與企業如「和德昌（麥當勞）」、「安心食品（摩斯漢堡）」、「統一多拿滋（Mister Donut）」與「新瑞宅配」等，皆為品牌穩定、制度完善的優質雇主，不僅提供多元職缺，更重視員工福利與職涯發展。

參加本週徵才活動有亞尼克菓子工房、馥餘實業(西雅圖極品咖啡)、鼎王國際餐飲、和德昌(麥當勞)、安心食品(摩斯漢堡)、三商餐飲、全家、統一多拿滋(Mister Donut)、屈臣氏、大全聯、棉花田、三商家購(美廉社)、微笑單車(YouBike)、新瑞宅配與居家長照機構愛馨、圓光、優福、長安健照事業等，共計18家優質企業。

徵才活動地點及時間，整理如下：

4月21日下午2時至4時 西門就服站(三商餐飲)

4月22日下午2時至4時 內湖就服站(亞尼克菓子工房、屈臣氏、愛馨居家長照)、西門就服站(大全聯、棉花田)

4月23日下午2時至4時 艋舺就服站(麥當勞、圓光居家長照、優福居家長照、微笑單車)、南港東明就服站(鼎王國際餐飲、新瑞宅配、長安健照事業居家長照)、景美就服站(全家、美廉社)

4月24日下午2時至4時 西門就服站(統一多拿滋)、景美就服站(麥當勞、摩斯漢堡、西雅圖極品咖啡)

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墨新聞｜記者鄭富鈺／綜合報導

臺北市長蔣萬安今（19）日出席臺北市115年度樂儀旗舞觀摩表演及授旗活動，他表示建國中學樂旗聯隊去（114）年參加2025年世界樂旗大賽勇奪總冠軍，走進了世界舞臺，讓世界看見臺北。

活動中特別為建國中學樂旗聯隊授旗，將代表北市參加荷蘭世界音樂大賽，蔣萬安宣布補助新臺幣100萬元，作為競賽經費及社團發展支持，展現市府作為學生最堅實後盾的決心。教育局亦表達高度肯定與祝福，期盼再創佳績。

蔣萬安說，今年樂儀旗舞觀摩表演的盛會，由雙北學校樂儀隊、空軍儀隊共同參與。大家選擇的不只是一個樂儀旗隊社團，而是一個不一樣的青春，投入大量的時間，用淚水、汗水堆疊出訓練的成果。蔣萬安提到，2025年的國片電影《進行曲》，也是以樂儀旗隊為主題，呈現投入青春、譜出熱血的篇章。

蔣萬安表示，樂儀隊強調學長姐傳承學弟妹的精神，今天開場的是中山女高校長張云棻帶領超過60年、跨世代的一個聯隊來展現青春與活力。建國中學樂旗聯隊去年參加2025年世界樂旗大賽，勇奪總冠軍，今（115）年也將代表臺北參加四年一度在荷蘭舉辦的世界音樂大賽，2022年的世界音樂大賽，建國中學樂旗聯隊獲得第三名，非常優秀，期待今年他們能繼續突破自我、再創佳績。

蔣萬安表示，臺北市政府教育局一直大力支援樂儀旗舞，未來也會持續編列預算、投入心力舉辦一年一度樂儀旗舞的觀摩表演，提供舞臺讓熱愛樂儀旗舞的朋友能夠相互交流、彼此學習。

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墨新聞｜記者王承綸／高雄報導

響應全球行善日20週年，社團法人高雄市志願服務協會於今（19）日在高雄火車站中圓廣場舉辦「台灣領航與世界同步」慶祝活動，邀請各界慈善團體、市民朋友共同參與，與世界同步傳遞行善的力量。

全球行善日自96年由以色列非營利組織 RUACH TOVA 發起，倡議透過日常生活中的善行，促進社會正向改變。每年於4月擇一日在世界各國舉辦活動同步響應，至今已成為具指標性的國際公益運動，串聯全球多個國家與數百萬人共同參與，推動「分享愛、實踐善」的理念。

高雄市自105年起即由志願服務協會帶領響應全球行善日，為亞洲地區率先參與的城市之一，並持續深化在地行善行動。今年適逢20週年，活動更具指標意義，特別結合國際連線，讓高雄的善與世界接軌，展現城市的國際能見度與溫暖力量。

活動由社會局長蔡宛芬與慈善團體代表共同進行「點亮地球儀」啟動儀式，象徵善的力量由高雄出發、照亮世界，並向「台灣行善大使」披掛專屬彩帶，展現對行善精神的承諾。現場另有書法家揮毫「善」字及表演節目等豐富內容，讓市民近距離感受行善的價值與意義。

行善日的核心理念很簡單，每個人撥出一點時間做好事說好話，世界就會變得更好，這不求回報的行善精神與志願服務如出一轍。目前高雄市志工人數已逾12萬人，遍布於社會福利、教育、環境保護等各領域，展現高度的參與能量。社會局長蔡宛芬表示，志願服務是城市溫暖的重要力量，市府誠摯邀請市民朋友加入志願服務的行列，從日常生活出發，以實際行動關懷他人、回饋社會，透過全球行善日的推動，不僅凝聚市民善念，也促進公共參與，讓善的力量在社會中持續循環與擴散。

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墨新聞｜新聞策劃編輯部

記者李婉如／綜合報導

2026 愛分享音樂會於4 月18 日下午，在台中中興大學惠蓀堂盛大登場。麗富康本次活動以高規格編製結合交響樂與流行音樂，打造一場橫跨世代、融合經典與現代的音樂盛宴，帶領觀眾沉浸於層次豐富的聽覺體驗。

音樂會由長榮交響樂團擔綱演出，以磅礡編制揭開序幕。熟悉的電影旋律《大白 鯊》、《007》、《超人》輪番上場，在交響樂的詮釋下，營造出緊張、磅礡與英雄感交 織的震撼氛圍，彷彿將觀眾帶入經典電影場景之中。下半場更帶來《歌劇魅影》選曲，以華麗且充滿戲劇張力的旋律鋪陳出如劇場般的感受，使整體演出層次再度提升，進一步強化音樂會的張力與完整性。

活動也邀請多位深具實力與人氣的歌手共同演出，包含擁有細膩嗓音與爆發力的文慧 如，重新詮釋多首華語經典，從張雨生的〈大海〉，到鄧麗君的〈我只在乎你〉，再延 伸至當代人氣歌曲，透過跨時代選曲，喚起觀眾不同階段的情感記憶。羅時豐則以親 切且富感染力的舞台魅力，帶來多首經典台語歌曲，包括〈歡喜來恰恰〉、〈放浪人 生〉、〈茫茫到深更〉，演唱〈小姐請你給我愛〉時更特別邀請經銷商上台對唱，瞬間 點燃全場氣氛、歡呼聲不斷，也成為本場音樂會最High、最具感染力的亮點時刻。

壓軸登場的Bii 畢書盡，演唱動力火車的〈彩虹〉、以及個人代表作〈轉身之後〉、〈Come back to me〉與〈勢在必行〉，溫柔聲線將情感層層堆疊。舞台上方螢幕同步 呈現夥伴一路經營事業的歷程片段，從起步的學習、過程中的堅持，到逐步累積成果 的蛻變，許多觀眾在熟悉旋律中對應自身經歷，產生深刻連結。Bii 在演唱中驚喜走下 舞台，主動與觀眾近距離互動，親切寵粉、握手致意，讓現場尖叫聲不斷，氣氛再度 升溫，許多觀眾直呼「太幸福了」！在掌聲與感動交織之中，情緒被推向最高潮，也為本次音樂會劃下完美句點。

麗富康秉持「提升人類生活品質」的核心理念，長期深耕生技美容通路市場，致力於 提供安全、專業且貼近消費者需求的產品與服務。在穩健發展事業體系的同時，也持 續投入藝文推廣，並於去年榮獲文策院頒發「ESG for Culture 影響力獎」雙獎項肯 定，展現企業在產業經營與文化參與上的雙軌並進與長期影響力。

行之有年的「愛分享音樂會」，透過古典交響樂與流行音樂的跨界結合，不僅豐富舞 台表現形式，更讓不同世代在同一場域中產生共鳴。對麗富康而言，這不僅是活動的 呈現，更是一種品牌精神的延伸，從產品對肌膚與身體的專業保養與呵護，到透過藝 術文化豐富心靈層面，讓「外在保養」與「內在感受」同步提升，逐步累積出專屬於 品牌的文化價值與深層記憶點。

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墨新聞｜記者王承綸／高雄報導

在現代人越來越重視健康飲食的趨勢下，花朵咖啡以全新健康餐飲理念正式推出特色甜點系列，主打「無糖、無油、無麵粉」，為消費者帶來兼顧美味與健康的全新選擇，重新定義咖啡廳甜點文化。

「花朵咖啡」長期致力於打造溫暖舒適的用餐空間，除了提供精品咖啡與輕食餐點，更以「健康生活」為品牌核心精神。此次推出的健康甜點系列特別針對現代人對低負擔飲食的需求進行研發，嚴選天然食材，以原型食物取代傳統精緻配方，讓顧客在享受甜點時，也能減少對身體的負擔。

店家表示，傳統甜點常使用大量砂糖、奶油與精製麵粉，雖然口感濃郁，卻容易造成熱量攝取過高。花朵咖啡因此投入研發，推出以天然食材製作的創新甜點，不添加精緻糖、烘焙油脂與麵粉，讓甜點回歸食材本身最純粹的風味。

「我們希望甜點不只是療癒味蕾，更能成為健康生活的一部分。」「花朵咖啡」負責人表示，希望透過這樣的產品理念，讓重視飲食控制、健身族群以及追求健康生活方式的消費者，都能安心享用。

除了甜點特色外，花朵咖啡也持續以溫柔細膩的品牌風格，結合花藝美學與韓系質感空間設計，打造兼具視覺與味覺享受的療癒空間，成為不少消費者拍照打卡與放鬆聚會的人氣場所。

隨著健康飲食觀念日益普及，花朵咖啡期望透過品牌創新，帶動咖啡市場新型態消費趨勢，讓更多人感受到「健康也可以很美味」，店家邀民眾來三民區黃興路213號花朵咖啡坐坐，享受咖啡加輕食的悠閑時光。

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墨新聞｜記者農夫林／宜蘭報導

為紀念烏石港指定為正口200週年，「正港宜蘭－烏石港正口兩百年」特展19日辦理開幕式。由宜蘭縣代理縣長林茂盛與各界貴賓共同見證這場別具歷史意義的文化盛事。特展獲文化部、經濟部水利署第一河川分署、臺灣港務公司基隆港務分公司及喜互惠股份有限公司等單位支持。展出珍貴史料、歷史圖像、文物展件與多媒體互動，帶領觀眾回溯蘭陽平原昔日「以水為路」的繁華年代，見證宜蘭從水運樞紐邁向現代交通的歷史轉變。

展覽分為5大展區，回顧烏石港從形成、興盛到轉型的歷史軌跡。早在200年前的清道光6年(1826年)，烏石港即被指定為「正口」，與鹿港、艋舺等並列為臺灣5大官方商貿港口之一，亦為東部唯一的官方門戶，見證當時宜蘭地區水運貿易的繁榮發展。歷史上的烏石港位置並非今日搭乘賞鯨船的「新」烏石港。實際上，享有「石港春帆」美名的烏石港，位於現今蘭陽博物館旁的水域濕地一帶。隨著地形變遷與河道淤積，港口位置逐漸改變，形成今日新舊烏石港的差異樣貌。

林茂盛指出，本特展最吸睛的重量級展品是「雕刻葛瑪蘭」木雕巨作，由喜互惠公司長期支持的宜蘭木雕大師陳萬松藝術家在27年間，以千年檜木刻劃出早期宜蘭的地景文化及生活樣貌；還有五結清水祈安宮以戎克船為原型而打造的王爺船、曾航行於蘭陽平原溪河港道的民間舢舨舟船；清代烏石港口的防禦古砲管及禁止索賄古石碑；早期航運的貿易、生活及宗教等物品以及極為罕見的純金「頭城搶孤紀念金牌」等，展品驚豔登場，展現豐富多樣的港口文化。

特展展期自即日起至2027年5月18日，每週三休館，特展票價80元，宜蘭縣民優惠票50元，宜蘭縣籍65歲以上長者或學生(含在宜蘭就讀之非宜蘭縣籍學生)免費入場；展場設有多媒體體驗區，從互動遊戲中感受先民在船運過程中所面臨的航行挑戰。特展期間，也將陸續舉辦講座、工作坊、走讀導覽等活動。歡迎到展場享受穿越古今的烏石港時光航程，感受「正港宜蘭」的百年風華。

此篇文章最開始出處為: 兩百年一遇　揭開烏石港消失的航線 「正港宜蘭」特展蘭博登場

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墨新聞｜記者蔡清欽／台南報導

32歲的林先生，身高170公分、體重85公斤，無重大慢性疾病史。現任科技廠作業員，工作性質需偶爾輪值夜班。由於平日三餐時間不固定，幾乎每天都會飲用含糖飲料，並缺乏運動習慣。近兩個月來，常感口渴且排尿次數明顯增加，但未加以重視。直到公司健康檢查發現血糖異常，進一步至奇美醫院內分泌新陳代謝科主治醫師黃俊淵門診就醫後，檢驗顯示空腹血糖達190毫克／分升（正常值小於100毫克／分升）、糖化血色素8.8%（正常值小於5.7%），確診為第二型糖尿病。所幸經規律門診追蹤，並接受口服藥物治療、營養師飲食指導及衛教護理師介入後，林先生目前血糖已獲得良好控制。

每10人就有1人中招！糖尿病年輕化嚴峻，40歲前發病恐更「傷身」

糖尿病已不再是老年人的專利！根據衛生福利部2024年統計，糖尿病位居國人十大死因第5位，每年約造成近萬人死亡，若再加上心臟病與腦中風等相關併發症，對國人健康威脅更為嚴峻。其中，40歲以下的「年輕型第二型糖尿病」發生率正持續攀升，且這群年輕病人的胰島細胞衰退速度比長輩更快，未來併發心血管病變、腎臟病的風險顯著提高。黃俊淵呼籲，肥胖、高壓、含糖飲食是三大推手，及早介入控糖才能避免健康「早衰」。

血糖失控危機！全臺256萬人罹病，40歲以下發病率激增

依據臺灣《2025年糖尿病特殊族群年鑑》資料顯示，2020年全臺第二型糖尿病盛行人數約256萬8千人，約每10人即有1人罹病。值得注意的是，40歲以下族群的發生率自2016年至2020年間呈現持續上升趨勢，顯示糖尿病年輕化問題日益嚴峻。黃俊淵指出，這群「年輕型」病人正處於事業與家庭的打拼期，往往因為工作忙碌、作息不規律，導致疾病在初期被忽略，等到確診時，往往已面臨更複雜的代謝問題。

年輕發病更「兇猛」！胰島功能衰退快，藥物反應恐受限

相較於晚發型糖尿病，年輕型病人常呈現較具侵襲性的病程。黃俊淵解釋，這類病人的胰島細胞功能衰退速度較快，血糖惡化迅速，對單一藥物治療的反應也較有限，往往需要提早採取「多重治療策略」才能有效控制血糖。由於發病年齡較早，身體暴露在高血糖環境的時間較長，未來發生視網膜病變、腎臟病變、神經病變及心血管疾病的風險，都比一般病人來的高。

「胖、壓、甜」三道隱形推手，胎兒時期發育也有關

為何糖尿病會找上年輕人？黃俊淵說明，除了現代人常見的青少年肥胖、含糖飲料不離手、高熱量飲食外，也可能受到早期發育與環境因素影響。若母體在懷孕期間血糖異常或營養不足，胎兒未來的代謝功能就可能受損；加上長期暴露於環境中的內分泌干擾物（如部分重金屬與有機污染物），都在無形中增加風險。此外，臨床發現八成以上年輕病人合併過重或肥胖問題，若又合併憂鬱或焦慮等情緒問題，亦可能影響治療依從性，形成控糖路上的惡性循環。

積極治療與預防並重，建立長期健康管理觀念

對於年輕型第二型糖尿病，應採取更積極且個別化的治療策略。黃俊淵提醒，具有家族史、過重或肥胖、缺乏運動習慣、長期壓力或睡眠不足者，應定期進行健康檢查，及早監測血糖。一旦確診，應採取積極且個人化的治療，透過調整生活型態、規律運動、均衡飲食及體重控制，並配合醫囑用藥，才能有效延緩併發症的發生。

奇美醫院亦積極響應「健康臺灣深耕計畫」，以社區為基礎推動健康促進，強化糖尿病、腎臟病與心血管疾病的早期辨識與介入。並透過跨專業團隊整合醫療、營養與健康行為管理，結合數位工具與風險分級機制，提升個案自我管理與長期追蹤成效，推動由治療走向預防之全人照護模式，並延伸至職場與年輕族群健康管理，回應代謝疾病年輕化趨勢。

此篇文章最開始出處為: 年輕人也中招！作息亂＋手搖飲成日常，糖尿病提前來報到

墨新聞｜記者馬源培／台中報導

為落實城市永續與環境教育，台中市政府建設局今（19）日於南屯區麻糍埔公園周邊舉辦「護眼Eye地球．共植希望 永續未來」親子植樹活動，在市長盧秀燕推動「2050淨零碳排」政策下，結合民間團體共同投入城市綠化行動，由建設局長陳大田主持，吸引近千名親子與市民參與，現場種下約600株桂花樹，為城市增添綠意，也讓永續理念從生活中扎根。

陳局長表示，市府持續落實盧市長「2050淨零碳排」政策，透過擴大植樹、提升綠覆率等策略，強化城市碳吸存能力，並結合公私協力推動多元綠化行動，打造兼具生態永續與宜居品質的城市環境。

陳局長指出，此次活動延續歷年廣受好評的植樹行動，特別選用象徵「貴人」的桂花作為主要樹種，不僅具備觀賞價值，也有助於調節氣候、淨化空氣，進一步優化市民生活環境品質。

建設局此次與台中市愛教育國際蘭馨交流協會及台中市驗光師公會合作，結合「植樹」、「護眼」與「兒童保護」三大主軸，透過親子共同參與，引導孩童走入戶外、親近自然，同時建立正確用眼觀念，降低長時間使用3C產品對視力的影響。

建設局說明，活動除植樹外，現場也規劃護眼操教學、視力保健宣導、反詐騙宣導及公益發票募集等多元內容，其中募集發票將全數捐贈南台中家扶中心，協助弱勢兒童。透過實際行動帶動市民參與，讓永續理念向下扎根，擴大環境與公益雙重效益；未來也將持續結合民間與企業資源，推動兼具環境教育與公共參與的綠化措施，穩健邁向永續城市目標，打造更健康、安全且充滿綠意的幸福台中。

今日植樹活動，立法院副院長江啟臣、市議員李中、劉士州、建設局長陳大田、台中市愛教育國際蘭馨交流協會理事長陳昭舒、南屯區長林秋萬、台中市驗光師公會理事長謝孝杭，以及銀行各界、獅子會總監等代表、在地里長、地方民眾皆熱情到場參與。

此篇文章最開始出處為: 護眼植樹共創永續城市！　中市建設局攜手民團種下600株桂花

墨新聞｜記者馬源培／台中報導

對許多新住民而言，騎車不只是代步，更是接送孩子、通勤上班及融入在地生活的重要一步。為協助新住民安心考照、合法上路，台中市后里區戶政事務所攜手豐原監理站及台中市私立中山汽車駕駛人訓練班開辦「新住民機車考照專班」，今（19）日舉行原地考照。民政局長吳世瑋表示，此次共有20名學員參訓，12人順利取得機車駕照，及格率達六成，不僅成功晉升「新」手駕駛，也為新住民開啟更自主、安心的生活。

吳局長指出，推動新住民機車考照班，不只是協助取得駕照，更是從源頭扎根交通安全。根據統計，接受完整機車駕訓的學員，較未受訓即上路者，交通違規率可降低59%，肇事率也可減少約36%，顯示系統化駕訓對提升安全駕駛成效明顯。此外，此次課程時數也可納入新住民申請歸化國籍的認證時數，讓交通安全教育結合生活支持，進一步展現市府打造多元共融友善環境的行動力。

后里區戶政事務所主任施勇全表示，對許多新住民而言，台灣車流密集、交通環境較為複雜，加上交通法規與母國制度不同，往往成為適應在地生活的一大挑戰。此次后里戶所特別規劃「原地訓練、原地考照」模式，讓學員於4月12日、18日及19日接受為期3天、共18小時的密集課程，內容涵蓋道路交通法規、機車基本構造、駕駛道德觀念及實際路考訓練，並由監理站於假日派員到場協助考照，不僅減輕學員舟車勞頓，也降低面對陌生考場的壓力，大幅提升學習與應考成效。

后里區戶政事務所說明，此次學員來自菲律賓、越南、柬埔寨、中國大陸、印尼及香港等地。來自越南的武小姐分享，自己過去因不熟悉台灣交通標誌與道路指示曾違規受罰，因而深刻體認重新學習交通規則的重要。此次參加專班，不僅有專業教練指導，也有實用法規課程，讓她收穫滿滿。她表示，未來若能自行騎車接送孩子、安心出門，不再事事依賴家人，這份「行動自由」就是融入台灣生活最珍貴的禮物。

后里區戶政事務所補充，此次專班除著重交通安全教育外，也結合台中市政府法制局資源，安排「家事法律」及「防範數位性別暴力」專題講座，讓課程從交通安全延伸至人身與法律保障，提供新住民更全面、貼近需求的支持服務。

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墨新聞｜記者蔡清欽／台南報導

因應近期醫療用血需求持續增加、血庫存量吃緊，台南市赤嵌獅子會延續公益行動力，4月18、19日舉辦「熱血傳愛」大型捐血活動，會長黃全佑強調，這是第2次捐血活動，展現持續投入社會服務的決心，號召市民挽袖捐血，共同守護醫療量能。

包括市議員郭清華及市議員參選人郭品辰都到現場共襄盛舉，這次活動不僅延續首次舉辦的熱烈回響，更結合多方資源，特別規劃雙地點同步服務，於安南區台江文化中心設置主會場，並於台南公園設置中山捐血車據點，方便不同區域民眾就近參與。

此外，捐血活動獲多個單位熱情協辦，包括良勳建設有限公司、立都科技有限公司、順益冷氣有限公司、楓達機電工程有限公司及台灣新聞媒體記者協會、台南市骨節整復職業公會等共同響應，攜手投入公益行列，展現企業回饋社會的責任與行動力。

台南市赤嵌獅子會會長黃全佑表示，血液無法人工製造，每一袋熱血都是延續生命的關鍵。面對血庫壓力，赤嵌獅子會再次發起捐血活動，希望透過持續行動，凝聚更多社會力量，讓愛心不間斷地傳遞。

此篇文章最開始出處為: 再度熱血出擊！台南市赤嵌獅子會第2次捐血活動號召市民挽袖救人

墨新聞｜記者蔡清欽／台南報導

響應健康臺灣「運動i臺灣2.0」計畫，提升民眾健康識能，台南市立醫院今（19日）舉辦「府城森呼吸」健走活動，吸引超過1,400名民眾參與。透過6公里的健走挑戰，帶領大眾從工作走進森林，在城市裡慢慢呼吸，找回生活的節奏，以實際行動實踐「健康促進」的生活理念，展現台南社區的活力與凝聚力。

▲台南市立醫院舉辦虎山健行活動超過1400人參加，以實際活動實踐健康生活。（圖／南市醫提供）

現場包含王家貞議員、曾培雅議員、李宗霖議員、陳亭妃立委服務處執行總監許又仁、曾培雅議員服務處執行長歐政豪、吳禹寰議員服務處秘書陳銘杰、東區議員參選人陳金鐘、運動i台灣計畫訪視委員陳耀宏、初日幼兒園園長胡芬玲、微笑虎山藝文咖啡店東王政道蒞臨參與。

▲現場提供專科醫師健康諮詢，以及骨密、血糖等檢測，讓民眾了解自身健康狀況。（圖／南市醫提供）

台南市立醫院深耕地方多年，深知「預防勝於治療」的重要性。蔡良敏院長表示，健走是門檻最低、效益多的運動之一，規律的健走能有效強化心肺功能、維持理想體重，並降低罹患心血管疾病與糖尿病等慢性病的風險。此次選在綠意盎然的虎山林場，希望大家在運動的同時，也能透過森林浴洗滌身心壓力，達到生理與心理的全面健康。

活動現場氣氛熱烈，參加者涵蓋各年齡層，從高齡長者到親子家庭。在專業教練帶領暖身操後從「微笑虎山」啟程，行經文華路二段、德糖路與民安路一段，最後進入自然生態豐富的虎山林場。參加者在完成體力挑戰的同時，更能沉浸在虎山林場濃郁的芬多精中，有效紓解壓力並強化心肺耐力。

除健走活動外，也於會場設置了多樣化的健康促進攤位，提供衛教資訊，將「健康促進」從單純的口號轉化為可觸及的生活體驗。包含血糖、骨密篩檢、體適能檢測，以及針對銀髮族的科技運動體驗。更提供中醫、家醫科、整形外科、骨科及失智照護等多專科醫師諮詢服務。

健康促進不應僅止於醫院內的診療，更應延伸至日常生活，台南市立醫院結合「運動i臺灣2.0」計畫，鼓勵大家養成每日運動的習慣，減少對藥物的依賴，一起為健康齊步前行。

此篇文章最開始出處為: 台南市立醫院舉辦「府城森呼吸」 千人響應為健康而行