墨新聞｜記者王承綸／高雄報導

本期「羅長青講堂」規劃15場多元講座開放免費入場，以「愛自己的學習指南」為主軸，涵蓋熟齡關係經營與調適、老老照顧支持系統、雞蛋生產與永續環境、減脂科技「瘦瘦針」、國際局勢下的資產配置思維，以及口腔與脊椎醫療保健等熱門議題。透過跨領域專業講師的分享，讓學習不僅是知識的累積，更成為重新整理人生方向的重要契機，從身心健康到自我實現，逐步建構高齡者完整的生活支持系統。

高雄市四維長青學苑由高雄市政府社會局主辦、社團法人高雄市社區大學促進會承辦，每年開設超過400門專屬高齡者課程，並於春、秋兩季定期舉辦「羅長青講堂」，邀請長輩與市民一同關注社會議題、培養思辨能力。本期講堂除於高雄市政府社會局長青綜合服務中心辦理外，亦深入圖書館、社區活動中心及教會等多元場域，擴大參與機會。

本系列講堂開放各年齡層市民免費參加，無須事先報名，採現場入座、額滿為止。凡全程參與者，皆可參加現場抽獎，有機會獲得超商禮券及學苑專屬設計禮品。更多活動資訊，歡迎至官方網站（http://senior.kcs.org.tw/）或Facebook粉絲專頁查詢，或洽（07）771-5370由專人提供服務。

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墨新聞｜記者王承綸／高雄報導

為響應國際公共運輸協會（UITP）訂定之4月17日「世界公共運輸日」，並配合交通部運輸研究所辦理之全臺串聯行銷活動，臺鐵公司於5月推出優惠活動，鼓勵民眾多加利用公共運輸，落實綠色永續交通目標。

本次活動包含「會員點數加倍」及「花東地區二日券」兩大方案，透過實質優惠提升平日運量，同時帶動花東地區觀光發展，活動相關資訊說明如下：

一、會員限定平日購票乘車點數加倍送
(一) 活動對象：臺鐵公司個人會員及法人會員。惟已參加花東地區「會員點數倍數送」活動者及專開列車之會員不適用本活動。
(二) 適用期間：115年5月25日（星期一）至5月29日（星期五）。
(三) 優惠內容：凡購買115年5月25日（星期一）至5月29日（星期五）對號列車乘車票（含無座票、預售票）或透過網路訂購團體車票，並實際完成乘車者，即可享有會員點數加倍回饋。

二、5月限定販售399元「花東地區二日券」
(一) 販售期間：115年5月1日至5月30日（限乘車當日購買）。
(二) 搭乘期間：115年5月1日至5月31日。
(三) 適用區間：新城站至大武站間
(四) 票價：單一票價399元（不分票種）
(五) 指定通路：請旅客至新城站至大武站間設有電腦售票之車站窗口購買。
(六) 使用方式與規範：
1.本票券可搭乘區間（快）車、莒光號、自強號、太魯閣號、普悠瑪號及EMU3000型自強號（不含騰雲座艙）；搭乘對號列車時不另行劃座，採空位入座方式（含站立），提供旅客彈性行程安排。
2.本票券採實名制販售，以確保使用公平性；另外旅客如超出適用區間乘車，應另行購票搭乘，未購票者將依無票乘車規定加收五成票價，請旅客留意相關規定。

本活動之詳細內容及其他未盡事宜，請至臺鐵公司官網查詢並參閱「會員點數累積及使用辦法說明」、「TR-PASS使用須知」及「旅客運送契約」等相關公告。

臺鐵公司誠摯邀請民眾把握5月活動期間，善用會員點數回饋及區域票券優惠，體驗安全、便捷且環保的鐵道旅運服務，共同支持公共運輸發展。

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墨新聞｜記者張游舜／台北報導

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墨新聞｜記者王承綸／高雄報導

臺灣港務公司周永暉董事長率團赴美，於臺北時間本（115）年4月11日會同外交部駐西雅圖經貿辦事處林美呈處長拜會西雅圖港務局（Port of Seattle）。本次拜會由西雅圖港務局執行長Steve Metruck親自接待，郵輪與海運行銷總監Linda Springmann及國際商務禮賓聯絡官Karin Zaugg Black共同與會交流。

臺中港與西雅圖港締盟姊妹港已近30年，雙方對此深厚情誼均表達珍惜之情，並針對郵輪母港的「Fly-Cruise」推動策略、綠色港口建設及「西北海港聯盟（NWSA）」供應鏈樞紐優勢進行深度交流，期盼將西雅圖港卓越的治理經驗帶回臺灣。

西雅圖港穩居美西最大郵輪母港，根據會中簡報2026年郵輪季預估數據，該港將迎來高達330個航次與200萬名郵輪旅客。目前共有16艘郵輪以西雅圖為母港，今年更成功吸引了維珍遊輪（Virgin Voyages）與 MSC 地中海郵輪（MSC Cruises）兩大新品牌進駐。龐大的郵輪產業每年為當地創造高達 12 億美元的商機與5,200個就業機會。

為妥善疏運每年高達兩百萬人次的客流，西雅圖港極致發揮「Fly-Cruise」的營運模式，這也是臺灣港務公司此行重點取經項目。周永暉董事長特別與Steve Metruck執行長及行銷團隊針對如何高效串聯航空與郵輪碼頭、優化旅客通關與行李直掛動線等實務經驗進行交流，期望將西雅圖的成功模式應用於臺灣港口，進一步拓展國際郵輪客源。

在推動「綠色港口」與碼頭電氣化方面，西雅圖港目前於66號碼頭、91號碼頭及5號碼頭皆已建置高壓岸電設施（Shore Power），並設下於2027年前達成100%母港郵輪接引岸電的宏大目標。單在2024年，岸電設施即成功減少了4,000噸的二氧化碳當量（MTCO2e）。此項兼具環保決心與執行力的成效，為臺灣港務公司正全力推動的港區淨零排放計畫提供了極佳的實務借鏡。

在海運貨櫃業務上，西雅圖港與塔科馬港共組的「西北海港聯盟（NWSA）」展現了強大的國際貿易樞紐地位。NWSA具備「距離亞洲最近的美國本土港口」之戰略優勢，擁有17條定期航線並與全球55個港口相連，且每週有58班國際複合運輸鐵路班次。根據2025年營運統計，該聯盟處理超過315萬TEU貨櫃量與2,419萬噸總貨運量。

周永暉董事長表示，非常感謝林美呈處長的陪同與協助，以及Steve Metruck 執行長團隊的無私分享。西雅圖港能將Fly Cruise觀光客流的精準調度、具備強大供應鏈韌性的NWSA貨運樞紐完美結合，同時落實高標準的環保綠能建設，令人深感敬佩。此次拜會深化了臺美雙邊的港口合作，臺灣港務公司明年正逢公司成立15週年及臺中港與西雅圖港締結姊妹港屆滿30週年，未來將持續汲取西雅圖港的成功經驗，攜手國際航商共同打造更具國際競爭力的現代化港口。

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墨新聞｜記者張游舜／台北報導

雲林縣政府於虎尾鎮雲92-1線（芒果大道）設置「台灣新詩道」詩文燈箱，17日舉行開箱記者會。縣長張麗善表示，「台灣新詩道」徵集縣內4位文學家、10首以在地元素創作的新詩，讓道路不僅是交通動線，更成為承載記憶與人文的生活場域。

雲92-1線（芒果大道）設置「台灣新詩道」詩文燈箱，兼具交通與承載記憶與人文的生活場域。

今天開箱記者會由縣長張麗善偕同議長黃凱、副縣長陳璧君、議員黃美瑤、蔡明水、交通工務局長汪令堯、虎尾鎮長林嘉弘、鎮民代表會陳明聖主席，與新詩創作者曾美滿、游淑如及丁耀林女兒丁鈺峮共同出席，見證虎尾文化建設新頁。 

縣長張麗善表示，芒果大道為串聯虎尾新舊城區的重要道路，工程總經費約4.35億元，全長1.526公里、寬30公尺，規劃人行及自行車空間，保留既有芒果樹及在地生態，已於114年9月24日通車。

張縣長指出，芒果大道目前已逐步完善，透過詩文燈箱設置，打造「台灣新詩道」，讓民眾在晨昏散步之際，能在寓教於樂中認識在地文學家，了解其筆下對雲林產業、風景與人情的描寫，深化對土地的認同。她強調，雲林擁有深厚文化底蘊，許多在地藝術家更已揚名國際舞台，並非文化沙漠，而是深藏不露。

她進一步表示，本次詩文燈箱集結曾美滿、王大豐、游淑如及丁耀林等在地作家作品，如《虎尾小鎮》、《漫漫長路我走過》……等詩作，共設置10組燈箱，融入道路景觀設計，讓用路人與遊客在行走之間駐足閱讀，感受虎尾小鎮的文化魅力。

縣長張麗善與創作文學家、地方人士共同見證台灣新詩道開箱。

議長黃凱表示，芒果大道是虎尾重要交通地標，透過詩文作品的呈現，展現地方文化特色，未來有望成為虎尾重要觀光景點，吸引民眾前往高鐵雲林站周邊散步遊憩，體驗文學之美。 

虎尾鎮長林嘉弘指出，芒果大道承載虎尾歷史記憶，也象徵未來發展，「台灣新詩道」順利完成，未來不僅是優質的休憩空間，更是展現虎尾文化人情的重要平台。

詩人曾美滿表示，詩作如同城鎮的文化櫥窗，其作品《虎尾小鎮》描繪虎尾宗教產業文化與古建築特色，如合同廳舍、雲林故事館及布袋戲館等地標，期盼民眾透過閱讀與朗誦，更加認識虎尾。

詩人曾美滿表示，詩作如同城鎮的文化櫥窗，期盼民眾透過閱讀與朗誦，更加認識虎尾。

交工局長汪令堯表示，芒果大道結合交通建設、景觀設計與人文藝術，透過詩文燈箱打造具教育與文化意涵的公共空間，未來將持續優化相關設施，讓「台灣新詩道」成為雲林文化觀光新亮點。

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墨新聞｜記者張游舜／台北報導

此篇文章最開始出處為: 南投國中小暨附設幼兒園教師甄選至115年4月22日截止　歡迎優秀教師踴躍報考

墨新聞｜記者江育銓／基隆報導

基隆市動物保護防疫所於15日(三)下午接獲民眾通報，於暖暖運動公園後方山區查獲一片大型的非法鳥網。動保人員趕赴現場後，發現該鳥網被大面積地架設在隱蔽的山谷間，並以竹子與繩索牢牢固定。現場共有12隻鳥禽懸掛在網上，目視原本以為皆已氣絕，未料在準備收網清理時，一隻遭鳥網纏繞的保育類黑鳶竟突然對著同仁「眨眨眼」，展現出極強的求生意志。動保所同仁見狀立即將其解救，並緊急後送至台灣猛禽研究會進行治療。

根據台灣猛禽研究會的最新回報，這隻大難不死的黑鳶年紀偏輕。目前測量體重為710公克，身體雖有脫水的狀況，但從胸肌的厚度評估，其整體體態仍算適中。目前這隻黑鳶的精神狀況穩定，且已能自行站立，後續將留在研究會接受進一步的專業醫療與照護。

除了這隻倖存的黑鳶，現場網具上的鳥禽屍體還包含1具保育類遊隼，其餘幾乎全數皆為鴿子。動保所研判，由於近日適逢北海春季鴿賽，這片大型鳥網極可能是不肖擄鴿集團為攔截賽鴿所架設的陷阱。為免更多生態受害，動保所已當場將這片為害山林的大型鳥網一次性全數清除。

動保所陳柏廷所長嚴正呼籲，架設鳥網不僅嚴重破壞自然環境與生態，若違法獵捕到保育類野生猛禽，依《野生動物保育法》最高得處五年以下有期徒刑，請民眾切勿心存僥倖以身試法。為維持永續生態，動保所自去年起便積極與台灣猛禽研究會以及基隆市野鳥學會展開合作，持續加強山區的鳥網巡查與清除工作，力求減少野鳥誤觸陷阱的悲劇。

黑鳶為基隆市的市鳥，根據農業部林業及自然保育署公布的2025年調查結果，全台黑鳶族群數量已達1,033隻，創下歷年調查新高。然而，人為陷阱仍是牠們生存的重大威脅。就在本月3日下午，基隆望海巷漁港海域才剛發生一起黑鳶遭廢棄釣魚線纏繞雙腿、落海險溺的事件。所幸經通報後，在產發處長協調休閒漁船與熱心民眾海空聯手下順利獲救，加上草山猛禽中心的專業醫療即時照護，該隻黑鳶休養後已於本月10日在潮境公園成功野放，重返藍天。動保所再次提醒，民眾若在野外發現受傷動物可隨時撥打1999市民專線，動保所24小時全天候提供救援服務，致力於強化動物福利。

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墨新聞｜記者張游舜／台北報導

中埔分局執行「115 年全國中等學校運動會自由車個人公路賽」交通管制措施，敬請鄉親配合下列路段管制人員疏導，管制期間造成不便敬請見諒。

一、115 年全國中等學校運動會自由車個人公路賽，訂於4月21日上午9時至下午4時在本縣中埔鄉、番路鄉台3線(新福村-台18線段)、台18線(樹木銀行-潭情路)、縣道159甲線(平畑-番路鄉公所)、嘉126、126-1、127線及仁義潭環潭(義德寺-159甲)等道路舉行，採部分道路全線封閉管制、部分道路動態管制。

二、因參賽者為國內中等學校頂尖選手，平均車速快且比賽過程皆無停留，轉彎時可能駛入對向車道，下坡路段速度更快，尤以本轄賽道部分為山路居多，中埔分局呼籲，請駕駛朋友行經該管制路段時，務必配合交通管制人員指揮，並注意周遭交通路況，共同維護賽事期間的交通安全。

圖/中埔分局提供

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墨新聞｜記者蔡清欽／台南報導

鼻子過敏在台灣相當常見，隨著現代生活型態與環境變遷，其盛行率與嚴重程度逐年上升。醫師指出，鼻過敏的症狀輕重不一，有些人僅在早晨起床打幾個噴嚏即可緩解；但有些人會造成明顯的不舒服，例如持續好幾個小時的鼻子癢、打噴嚏、流鼻水，甚至常因鼻塞無法用鼻子呼吸。

郭綜合醫院小兒科醫師王莉惠表示，近年來，也越來越常見兒童因鼻過敏併發氣喘、過敏性結膜炎、鼻竇炎、中耳炎及慢性咳嗽等問題。不僅增加用藥，也影響呼吸與睡眠，進而可能影響學習與外觀（如黑眼圈、長不高、齒列不整）。

王莉惠說明，過去在衛教過敏兒，預防鼻過敏發作的首要原則是「避開過敏原與刺激物」。但在門診常聽到家屬表示，他們該做的都做了（如使用吸塵器、空氣清淨機、除濕機，床單棉被也常換洗），小孩仍過敏嚴重。原因在於現代環境中的過敏原與污染物是很難完全避開的。一旦這些物質進入鼻腔，便可能引發一連串發炎反應，產生過敏症狀。

她說，洗鼻子是一種安全、簡單且可行的方法，能有效改善過敏性鼻炎、非過敏性鼻炎、感冒與鼻竇炎。原理是用大量的洗鼻水，將鼻腔中的髒東西如過敏原、刺激物、污染物、病菌及發炎物質（圖一）沖洗乾淨，自然可減少後續的過敏發炎反應。

洗鼻子需要練習，但不困難。臨床上觀察到，許多病患在規律洗鼻子數週後，除了鼻過敏改善很多， 他們的氣喘、眼睛過敏、反覆性鼻竇炎、中耳炎也隨之改善。洗鼻子亦可以減少藥物的使用，好處很多。

現代人都知道睡前刷牙漱口以預防蛀牙；其實我們的鼻腔每天暴露於大量的過敏原、刺激物、污染物與病菌之中，若能藉由洗鼻子將鼻腔清潔乾淨，鼻腔會逐漸恢復健康，鼻過敏自然也會改善。

王莉惠醫師強調，自己身為過敏科醫師，從小就有嚴重的鼻過敏，很高興將這個改善我鼻過敏的好方法分享給更多需要的人！「洗鼻子」教學影片及相關問題，請洽郭綜合醫院小兒科王莉惠醫師。

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墨新聞｜記者江育銓／基隆報導

衛生福利部國民健康署昨（16）日於雲林縣舉辦全國保健會議，由署長沈靜芬親自頒發「114年地方政府衛生局辦理保健業務考評績優」獎項。基隆市衛生局在全國各縣市激烈競爭中表現亮眼，榮獲「第三組優等獎」、「海關移送違反菸害防制法案件查處成效第一名」、「推動社區據點提供高齡友善飲食及營養風險篩檢服務第一名」、「提升高齡友善社區涵蓋率第一名」、「強化孕產婦母乳哺育支持環境與身心障礙及新住民孕婦生育指導第一名」、「高風險婦 (兒 ) 追蹤關懷服務第二名」、「基隆市安樂區衛生所金所獎佳作」及「衛生局特別獎」等多項殊榮，充分展現本市在健康促進與預防醫學推動上的卓越成果與整體執行力。衛生局長張賢政親自出席領獎，並代表團隊感謝第一線護人員、醫療院所及社區夥伴長期以來的投入與支持，共同守護市民健康。

張賢政表示，基隆市持續以市民健康為核心，積極推動各項健康促進與疾病預防政策，從菸害防制、健康生活環境營造、慢性病照護網建構到癌症篩檢、婦幼健康促進及HPV疫苗接種等多元面向，透過跨領域整合與在地深耕，逐步提升市民健康識能與整體健康指標。本次榮獲「保健業務考評」優等獎肯定，不僅是對團隊努力的高度肯定，也彰顯基隆在公共衛生治理上的穩健成果。

張局長也表示，健康促進工作仰賴政府與民間攜手合作，未來將持續深化各項健康促進措施，強化社區與醫療體系連結，提升服務可近性與品質，並結合多元資源，推動「全人、全齡」健康照護模式，打造更健康、更宜居的基隆，讓市民安心生活、健康幸福。

此篇文章最開始出處為: 守護市民健康再創佳績　基隆市衛生局榮獲全國保健業務第三組優等獎及多項殊榮

墨新聞｜記者江育銓／基隆報導

114學年度全國學生音樂比賽及全國師生鄉土歌謠比賽於分別於臺北市、宜蘭縣及高雄市舉行115年3月1日至4月15日為期一個半月的比賽，基隆共計24校、66隊代表參賽，比賽涵蓋小提琴獨奏、師生鄉土歌謠等21項。本次賽事中，安樂高級中學林世詠同學獲得中胡獨奏特優第三名的佳績！國立基隆高級中學音樂班的絲竹室內樂合奏及鋼琴三重奏亦獲得特優的殊榮！另外也有22隊團體組獲得優等，以及7隊個人組獲得優等的好成績。

個人組優等分別為：個人組鋼琴獨奏二信國小王睿謙、八斗國中鍾天心、成功國小葉書亞；個人組高胡獨奏安樂高中黃少葳；個人組中胡獨奏中正國中鮮于文怡；個人組中提琴獨奏成功國中簡芊晴；個人組笛獨奏東信國小施耀臨。

團體組優等分別為：安樂高中(絲竹室內樂合奏)；中山國中(行進管樂)；成功國中(絲竹室內樂合奏、管絃樂合奏、鋼琴五重奏)；建德國中(管樂合奏、打擊樂合奏)；百福國中(國樂合奏)；碇內國中(女聲合唱、師生鄉土歌謠)；武崙國中(直笛合奏)；東信國小(絲竹室內樂合奏)；信義國小(同聲合唱)；成功國小(管絃樂合奏)；五堵國小(國樂合奏)；建德國小(管樂合奏、打擊樂合奏、師生鄉土歌謠)；長興國小(直笛合奏)；八斗國小(師生鄉土歌謠)；安樂國小(師生鄉土歌謠)。

教育處徐處長嬿立表示，基隆學子於本次音樂比賽中表現亮眼、成果豐碩，展現長期深耕音樂教育的成效，令人欣喜與肯定。這些優異成績，除學生自身努力外，更有賴教師用心指導及家長長期支持與陪伴，共同成就學生優異的音樂表現。另基隆市亦已建構完善之音樂教育體系，從成功國小、成功國中至基隆高級中學均設有音樂班，提供對音樂具熱忱之學生一貫且專業的學習環境，讓優秀人才得以在地培育、扎根基隆。

此篇文章最開始出處為: 全國學生音樂與鄉土歌謠賽　基隆24校66隊奪佳績